Пудинг из авокадо — завтрак из суперфуда

Авокадо — это суперфуд, продукт, содержащий множество необходимых витаминов, а также калий, клетчатку, фолиевую кислоту и насыщенные жирные кислоты. Он настолько богат питательными веществами, что влияет на многие аспекты здоровья.

Instagram сделал его еще более популярным в последние годы, потому что многие кулинарные блогеры и инфлюэнсеры отметили его вкус, универсальность и положительное влияние на состояние организма. Вам не остается ничего другого, как приготовить этот пудинг из авокадо.

Чтобы получилось вкусно, читайте советы, как выбрать спелое авокадо.

На завтрак также можно приготовить смузи из спаржи авокадо и шпината. Он зарядит витаминами и бодростью.