Смузи из шпината, спаржи и авокадо

Вы можете заменить миндальное молоко, указанное в ингредиентах, на кокосовое или овсяное, а можете и вообще исключить. Напиток зарядит энергией на целый день, как и другие полезные смузи. А если вы ищете более сытный вариант на завтрак, рекомендуем попробовать нежный смузи с овсянкой.

Также полезно: Как готовить спаржу: 25 идей на любой вкус

Вы наверняка не раз слышали о пользе смузи для здоровья. Из нашего материала узнайте, действительно ли потребление смузи может способствовать похудению.