- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Творожная паска без выпечки: быстрый рецепт праздничного блюда
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Творог на темном фоне]( "Пасха творожная на тарелке на темном фоне")
Шоколадно-авокадовый смузи за 5 минут
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Шоколадно-авокадовый смузи с ореховой крошкой]( "Шоколадно-авокадовый смузи с ореховой крошкой")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 2
- минуты приготовление
- 5
- минут подготовки
304
ккал
ккал
- 12 г
- белки
- 11 г
- жиры
- 42 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Полезный, вкусный, нежный, кремовый… И это все о нем, о шоколадно-авокадовом смузи!
Такой интересный коктейль может стать настоящим праздничным событием. Поэтому SHUBA с уверенностью рекомендует подать его на праздничный стол или приготовить для детской вечеринки. Довольны будут все!
Попробуйте: Детокс-смузи – лучший рецепт приготовления
Ингредиенты 8
Основные
Шаг 1/7
Подготовьте блендер или миксер.
Шаг 2/7
Помойте авокадо, разрежьте пополам, освободите от косточки. Мякоть переложите в чашу агрегата, который будете использовать. Вымойте банан. Освободите от кожуры. Нарежьте и отправьте к мякоти авокадо.
Шаг 3/7
Добавьте в емкость йогурт, молоко, какао-порошок, щепотку соли и ванильный экстракт. Не добавляйте подсластитель на этом этапе.
Шаг 4/7
Взбейте смесь до однородной массы. Попробуйте. Если необходимо, добавьте подсластитель.
Шаг 5/7
Подавайте сразу же, в больших стаканах.
Шаг 6/7
Можно украсить смузи крошками шоколада, молотыми орешками и «посадить» на край стакана кружочек банана.
Шаг 7/7
Хранить смесь можно в холодильнике, но не более суток.
Приятного аппетита!
Читайте также: Самый полезный смузи — рецепт от нутрициолога
Читайте также
Похожие публикации
-
![Зеленый смузи с яблоком, киви и грушей]( "Смузи с яблоком, киви и грушей")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Зеленый смузи с яблоком, киви и грушей для бодрого утра
- Автор
-
Виктория Вакив
![Зеленый смузи с яблоком, киви и грушей]( "Смузи с яблоком, киви и грушей")
-
![Смузи из банана и клубники]( "Бананово-клубничный смузи")
Предложения от «Сільпо»- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Бананово-клубничный смузи для утоления жажды
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Смузи из банана и клубники]( "Бананово-клубничный смузи")
-
![Шоколадный мусс со сливками]( "Шоколадный мусс со сливками")
- Время приготовления
- 35 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
День влюбленных: шоколадный мусс со взбитыми сливками
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Шоколадный мусс со сливками]( "Шоколадный мусс со сливками")
-
![Смузи со шпинатом: рецепт]( "Шпинатный смузи: простой рецепт")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Смузи со шпинатом — правильное начало дня
- Автор
-
Виктория Вакив
![Смузи со шпинатом: рецепт]( "Шпинатный смузи: простой рецепт")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги