ua
ua
добавь рецепт
Шоколадно-авокадовый смузи с ореховой крошкой
Фото: Depositphotos

Шоколадно-авокадовый смузи за 5 минут

Автор
Шоколадно-авокадовый смузи с ореховой крошкой
Ольга Чубукова
Сложность приготовления
Легкий
2
порции
2
минуты приготовление
5
минут подготовки
304
ккал
12 г
белки
11 г
жиры
42 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Полезный, вкусный, нежный, кремовый… И это все о нем, о шоколадно-авокадовом смузи!

Такой интересный коктейль может стать настоящим праздничным событием. Поэтому SHUBA с уверенностью рекомендует подать его на праздничный стол или приготовить для детской вечеринки. Довольны будут все!

Попробуйте: Детокс-смузи – лучший рецепт приготовления

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/7

Подготовьте блендер или миксер.

Шаг 2/7

Помойте авокадо, разрежьте пополам, освободите от косточки. Мякоть переложите в чашу агрегата, который будете использовать. Вымойте банан. Освободите от кожуры. Нарежьте и отправьте к мякоти авокадо.

Шаг 3/7

Добавьте в емкость йогурт, молоко, какао-порошок, щепотку соли и ванильный экстракт. Не добавляйте подсластитель на этом этапе.

Шаг 4/7

Взбейте смесь до однородной массы. Попробуйте. Если необходимо, добавьте подсластитель.

Шаг 5/7

Подавайте сразу же, в больших стаканах.

Шаг 6/7

Можно украсить смузи крошками шоколада, молотыми орешками и «посадить» на край стакана кружочек банана.

Шаг 7/7

Хранить смесь можно в холодильнике, но не более суток.

Приятного аппетита!

Читайте также: Самый полезный смузи — рецепт от нутрициолога

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно