Суши с овощами и оливками
Фото: Midjourney

В средиземноморском стиле: суши с овощами и оливками

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
30
минут приготовление
5
минут подготовки
160
ккал
6 г
белки
12 г
жиры
9 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Суши с овощами и оливками — свежая и вкусная закуска, которой можно удивить гостей.

Такие суши готовятся просто и быстро, поэтому подходят для закуски в последний момент. Для блюда вам понадобятся ингредиенты как для классического средиземноморского салата: авокадо, огурцы, помидоры, оливки и фета. Но с японским акцентом — водорослями нори.

SHUBA рекомендует: Суши-пати для друзей: готовим роллы «Калифорния»

Ингредиенты 6

Основные

Шаг 1/3

Овощи промойте и обсушите. Авокадо очистите, разрежьте пополам, удалите косточку и порежьте на восемь ломтиков. Помидоры и огурцы нарежьте тонкими кусочками. Оливки разрежьте пополам, фету нарежьте брусочками.

Шаг 2/3

На листы нори выложите по ломтику авокадо и с помощью ножа намажьте тонким слоем. На один край нори выложите вдоль кусочки помидоров, огурцов, феты и оливки.

Шаг 3/3

Плотно сверните рулетики (можно с помощью коврика для суши). Нарежьте их острым ножом кусочками как суши. Выложите на тарелку и подавайте к столу.

Хоть это и не настоящий японский деликатес, но вам все равно будет интересно, как правильно есть суши.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно