- 4
- порції
- 30 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 6 г
- білки
- 12 г
- жири
- 9 г
- вуглеводи
Суші з овочами та оливками — свіжа та смачна закуска, якою можна здивувати гостей.
Такі суші готуються просто та швидко, тому підходять для закуски в останній момент. Для страви вам знадобляться інгредієнти як для класичного середземноморського салату: авокадо, огірки, помідори, оливки та фета. Але з японським акцентом — водоростями норі.
SHUBA рекомендує: Суші-паті для друзів: готуємо роли «Каліфорнія»
Інгредієнти 6
Основні
Овочі помийте та обсушіть. Авокадо очистьте, розріжте навпіл, видаліть кісточку і поріжте на вісім скибочок. Помідори та огірки наріжте тонкими шматочками. Оливки розріжте навпіл, фету наріжте брусочками.
На листи норі викладіть по скибочці авокадо і за допомогою ножа намастіть тонким шаром. На один край норі вздовж викладіть шматочки помідорів, огірків, фети та оливки.
Щільно згорніть рулетики (можна за допомогою килимка для суші). Наріжте їх гострим ножем шматочками як суші. Викладіть на таріль і подавайте до столу.
Хоч це і не справжній японський делікатес, але вам все одно буде цікаво, як правильно їсти суші.
Власний Рахунок
Коментарі