ru
ru
додай рецепт
Овочевий салат з грінками
Фото: Depositphotos

Овочевий салат з грінками із чорного хліба

Автор
Овочевий салат з грінками
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
2
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
522
ккал
10 г
білки
38 г
жири
38 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Овочевий салат з грінками — одна з тих страв, яку легко приготувати для вечері в будній день. І чому б ні? Це так ситно і смачно, а ще й універсально — немає страви, з якою б він не смакував!

Хоча цей рецепт овочевого салату включає класичні середземноморські інгредієнти, такі як авокадо, чері, салатна цибуля та фета, ми додали ще один компонент, щоб зробити його цікавим — хрумкі грінки з чорного хліба.

Спробуйте також: Салат з куркою та сухариками

Любителям морепродуктів щиро радимо спробувати салат з креветками, овочами та сухариками. Він вас загіпнотизує своїми виглядом і смаком.

Інгредієнти 10

Основні

Крок 1/4

Овочі і зелень помийте та обсушіть. Авокадо очистьте, видаліть кісточку, м’якоть наріжте кубиками. Помідори чері розріжте навпіл. Цибулю і часник очистьте, цибулю поріжте тонкими півкільцями.

Крок 2/4

Для заправки часник пропустіть через прес і змішайте з оливковою олією та щіпкою солі. Полийте приготовленою заправкою овочі.

Крок 3/4

Хліб наріжте тонкими скибочками і смажте їх на сухій сковороді з двох сторін по 2 хвилини з кожної.

Крок 4/4

Фету наріжте кубиками і додайте до овочів. Посипте готовий салат зеленню і подавайте з грінками.

Також радимо додати у колекцію страв із хрумким фінішем салат із пекінської капусти та сухариків.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно