top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Овочевий салат з грінками
Фото: Depositphotos

Овочевий салат з грінками із чорного хліба

Автор
Овочевий салат з грінками
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
2
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
522
ккал
10 г
білки
38 г
жири
38 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Овочевий салат з грінками — одна з тих страв, яку легко приготувати для вечері в будній день. І чому б ні? Це так ситно і смачно, а ще й універсально — немає страви, з якою б він не смакував!

Хоча цей рецепт овочевого салату включає класичні середземноморські інгредієнти, такі як авокадо, чері, салатна цибуля та фета, ми додали ще один компонент, щоб зробити його цікавим — хрумкі грінки з чорного хліба.

Спробуйте також: Салат з куркою та сухариками

Любителям морепродуктів щиро радимо спробувати салат з креветками, овочами та сухариками. Він вас загіпнотизує своїми виглядом і смаком.

Інгредієнти 10

Основні

Крок 1/4

Овочі і зелень помийте та обсушіть. Авокадо очистьте, видаліть кісточку, м’якоть наріжте кубиками. Помідори чері розріжте навпіл. Цибулю і часник очистьте, цибулю поріжте тонкими півкільцями.

Крок 2/4

Для заправки часник пропустіть через прес і змішайте з оливковою олією та щіпкою солі. Полийте приготовленою заправкою овочі.

Крок 3/4

Хліб наріжте тонкими скибочками і смажте їх на сухій сковороді з двох сторін по 2 хвилини з кожної.

Крок 4/4

Фету наріжте кубиками і додайте до овочів. Посипте готовий салат зеленню і подавайте з грінками.

Також радимо додати у колекцію страв із хрумким фінішем салат із пекінської капусти та сухариків.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно