Пропозиції від «Сільпо»
- Час приготування
- 2 год
- Складність приготування
- Легкий
Печеня по-домашньому — як легко і смачно запекти м’ясо в рукаві на Великдень
- Автор
-
Ірина Ваків
![Запечена свинина]( "Печеня по-домашньому")
Салат з яловичиною та свіжими овочами
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Салат з яловичиною та свіжими овочами]( "Салат з яловичиною та свіжими овочами")
- Складність приготування
- Легкий
- 3
- порції
- 10
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
224
ккал
ккал
- 22 г
- білки
- 11 г
- жири
- 11 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Цей простий салат з яловичиною та овочами — ідеальний для білкової поживної вечері.
Зверніть увагу: ми розраховуємо, що ви маєте заздалегідь приготовану яловичину для цього рецепту. Ось як можна приготувати м’ясо:
Інгредієнти 8
Основні
Крок 1/4
Наріжте приготовану яловичину тонкими смужками.
Крок 2/4
Добре вимийте салатну зелень під проточною водою та обсушіть. Нарвіть руками у велику миску, додайте яловичину.
Крок 3/4
Овочі добре промийте. Помідори наріжте скибочками, огірки та цибулю — напівкільцями, перець — соломкою.
Крок 4/4
Додайте овочі в миску, заправте оливковою олією, сіллю та спеціями за смаком. Добре перемішайте.
Такий салат стане чудовим варіантом білкової вечері нашвидкоруч. А ось іще кілька простих салатів, після яких ви точно залишитеся ситими надовго:
- Салат з куркою, блакитним сиром і грушею
- Салат з лососем і лимонно-анісовим соусом
- Салат з перепелиними яйцями
Читайте також
Схожі публікації
-
![Паста з беконом]( "Паста з радічіо та беконом")
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Вечеря за 30 хвилин: паста з беконом і салатом радічіо
- Автор
-
Ірина Ваків
![Паста з беконом]( "Паста з радічіо та беконом")
-
![Горбуша в сметані]( "Горбуша в сметані в мікрохвильовці")
Ідеї- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Що приготувати в мікрохвильовці: горбуша в сметані
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Горбуша в сметані]( "Горбуша в сметані в мікрохвильовці")
-
![Салат з виноградом і авокадо]( "Салат з виноградом, авокадо і горіхами")
- Час приготування
- 5 хв
- Складність приготування
- Легкий
Салат з виноградом, авокадо і горіхами — просто і вишукано водночас
- Автор
-
Ірина Ваків
![Салат з виноградом і авокадо]( "Салат з виноградом, авокадо і горіхами")
-
![Закуска з кисломолочного сиру та авокадо]( "Закуска з кисломолочного сиру та авокадо")
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Закуска за 10 хвилин: намазка з авокадо й кисломолочного сиру
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Закуска з кисломолочного сиру та авокадо]( "Закуска з кисломолочного сиру та авокадо")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги