ru
ru
додай рецепт
Салат з куркою і грушею
Фото: Depositphotos

Салат з куркою, блакитним сиром і грушею

Автор
Салат з куркою і грушею
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
3
порції
30
хвилин готування
10
хвилин підготовки
543
ккал
33 г
білки
40 г
жири
15 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей салат з куркою, блакитним сиром і грушею має чудовий смак і готується доволі швидко.

Салат має ідеальний набір інгредієнтів: курка, груша, корн-салат, блакитний сир і волоські горіхи під невагомою заправкою з оливкової олії створюють чудовий союз.

Немає нічого кращого за салат з великою кількістю інгредієнтів, адже ви отримуєте цілу палітру смаків на одній тарілці. А ще вітамінів і мінералів!

Приготуйте також: Салат зі слив, нектаринів і блакитного сиру

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/3

Куряче філе помийте, наріжте кубиками, посоліть, поперчіть. Нагрійте сковороду з 20 мл олії й обсмажте на ній курятину до готовності.

Крок 2/3

Помийте грушу і корн-салат, обсушіть паперовим рушником. Наріжте грушу тоненькими слайсами. Горіхи очистіть і ядра грубо наріжте. Сир подрібніть.

Крок 3/3

У салатник покладіть листки корн-салату, зверху смажені кубики курячого філе, слайси груші, шматочки горіхів і сиру. Посоліть і полийте оливковою олією.

Більше смачних салатів:

Салат з сирною заправкою
Фото: Depositphotos

Зелений салат з сирною заправкою

З настанням тепла наші столи збагачуються безліччю смачних і барвистих овочів і фруктів, тому скористайтеся сезоном, щоб насолодитися цим зеленим салатом з сирною заправкою.

Переглянути
Салат з нуту
Фото: Depositphotos

Коли обмаль часу: ситний салат з нуту на вечерю

Немає часу, світла й натхнення? Ми вам допоможемо з ідеєю не просто перекусу, а салату, який стане повноцінною смачною вечерею завдяки своїм поживним інгредієнтам.

Переглянути
Салат з курячою печінкою й грейпфрутом
Фото: Depositphotos

Салат з курячою печінкою і грейпфрутом

Салат з курячою печінкою і грейпфрутом, із додаванням насіння кунжуту — це пікантний приємний салат, який можна поставити на святковий стіл, або використати у якості вечері.

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно