- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Как приготовить спаржевую фасоль на сковороде
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Спаржевая фасоль жареная на сковороде]( "Спаржевая фасоль жареная на сковороде")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 20
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
168
ккал
ккал
2 г
белки
15 г
жиры
8 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Спаржевую фасоль легко приготовить на сковороде в считанные минуты. К этому продукты не нужно добавлять много специй — только соль, молотый перец и чеснок.
Готовить на оливковом или сливочном масле — каждый выбирает сам. Кардинально вкус спаржевой фасоли не изменится, но нотки и привкус — будут разными. Такое блюдо можно добавлять хоть к рису, хоть к спагетти, а можно и как гарнир к стейку из лосося.
Также будет вкусно: Фриттата со спаржевой фасолью и сыром — для всей семьи
Ингредиенты 5
Основные
Шаг 1/4
Хорошо помойте спаржевую фасоль, отломайте концы и по желанию поломайте на меньшие кусочки. Если нравится готовить целиком — оставьте так.
Шаг 2/4
В сковороде разогрейте растительное масло и выложите пропущенный через пресс чеснок, готовьте 30 секунд.
Шаг 3/4
Добавьте спаржевую фасоль и перемешайте все. Посолите и поперчите по вкусу, готовьте помешивая в течение 5-10 минут, пока стручки не подрумянятся.
Шаг 4/4
Подавайте с мясом или рыбными стейками. Сбрызните лимоном по желанию.
А здесь вы найдете рецепт, как вкусно приготовить спаржевую фасоль с яйцом и сыром.
Читайте также
Похожие публикации
-
![салат из маринованной зеленой фасоли]( "салат из маринованной зеленой фасоли")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Простой салат из маринованной зеленой фасоли с секретом
- Автор
-
Пончитта Весельская
![салат из маринованной зеленой фасоли]( "салат из маринованной зеленой фасоли")
-
![Стручковая фасоль в соевом соусе]( "Стручковая фасоль по-азиатски")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Стручковая фасоль по-азиатски — пикантные бобы на гарнир
- Автор
-
Ирина Вакив
![Стручковая фасоль в соевом соусе]( "Стручковая фасоль по-азиатски")
-
![Стручковая фасоль с помидорами]( "Стручковая фасоль с помидорами и мятой")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Стручковая фасоль с помидорами и мятой
- Автор
-
Виктория Вакив
![Стручковая фасоль с помидорами]( "Стручковая фасоль с помидорами и мятой")
-
![Стручковая фасоль по-корейски]( "Стручковая фасоль по-корейски")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Стручковая фасоль по-корейски для ленивых
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Стручковая фасоль по-корейски]( "Стручковая фасоль по-корейски")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги