Легкий!
- 4
- порции
- 25 мин
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
286
ккал
ккал
- 30 г
- белки
- 18 г
- жиры
- 1 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Рецепт сочных куриных грудок с ветчиной и сыром. Этот рецепт отлично подойдет для занятых работой людей, ведь готовится блюдо менее 30 минут!
Это быстрое блюдо подавайте с салатом из руколы. Так обед будет питательным, вкусным, полезным. Как обычно, все гениальное, а главное — вкусное, просто.
Ингредиенты 6
Основные
Шаг 1/6
Разогрейте духовку до 200 °С. Надрежьте куриные грудки в нескольких местах так, чтобы получились кармашки.
Шаг 2/6
Нарежьте ветчину, натрите сыр.
Шаг 3/6
Приправьте внутри курицу перцем и нафаршируйте ветчиной и сыром.
Шаг 4/6
Переложите курицу на противень с бортиками и смажьте маслом. Приправьте солью и перцем.
Шаг 5/6
Запекайте куриные грудки 15 минут. Достаньте и дайте немного остыть.
Шаг 6/6
Нарежьте и подавайте к столу.
Власний Рахунок
Комментарии