Вітамінний салат з руколою, чері та фетою

Вітамінний салат з руколою, чері та фетою
Фото: Midjourney
Легкий!
4
порції
20 хв
готування
5 хв
підготовки
309
ккал
12 г
білки
26 г
жири
9 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Насолоджуйтеся чудовим поєднанням чері, печериць, руколи та фети у цьому свіжому корисному салаті. Це ідеальне доповнення до вечері!

Рецепт салату з помідорів чері, руколи та фети, безперечно, простий, але це не означає, що страва вас не вразить. Хрумкі та соковиті овочі, солоний сир фета та пікантний соєвий соус — прекрасний контраст смаків та текстур, який сподобається всім.

А тут знайдете рецепт цікавого салату зі смаженою куркою, кукурудзою та персиками.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

Гриби помийте, наріжте слайсами, посоліть і обсмажте на олії 10 хвилин.

Крок 2/4

Руколу, помідори помийте, обсушіть. Руколу порвіть, помідори поріжте на 4 частини. Фету наріжте кубиками.

Крок 3/4

Часник почистіть, пропустіть через прес, додайте олію, соєвий соус і перемішайте.

Крок 4/4

Всі інгредієнти викладіть в салатник, полийте соєвою заправкою і обережно перемішайте.

Читайте також: Корисні салати на щодень — смачна добірка

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.