- 7
- порций
- 40 мин
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
ккал
- 6 г
- белки
- 3 г
- жиры
- 17 г
- углеводы
Приготовить полезный десерт, который понравится детям, — задача со звездочкой, но с этим рецептом вам это точно удастся. И учтите, что и взрослым тоже захочется отведать эти супермягкие кексики из творога!
Нутрициолог Валерия Варницкая делится проверенным рецептом кексиков для детей. Они подходят для прикорма, не содержат глютена (используется не пшеничная, а рисовая мука), могут быть без сахара. Если вы устали придумывать полезные и вкусные десерты для детей, это может быть прекрасное решение для вас и ваших малышей.
SHUBA советует: 10 полезных завтраков для детей
Ингредиенты 7
Основные
Яйца тщательно взбейте (желательно миксером), добавьте кефир, творог, измельченный изюм, если хотите — немного сахара по вкусу. Тщательно перемешайте.
Отдельно соедините просеянную муку с разрыхлителем, перемешайте и далее понемногу добавляйте эту смесь в яично-творожную, тщательно перемешивайте.
Выложите тесто по формочкам на 2/3 (приблизительно должно получиться 7 штук), поставьте в разогретую до 165-170°C духовку на 30-40 минут. Готовность проверьте шпажкой. Охладите и наслаждайтесь!
Обратите внимание на подборку рецептов без глютена, подходящих и детям, и взрослым. Сырники, блины, пицца — вы здесь найдете много интересного и вкусного.
Попробуйте также: Фирменные ленивые вареники для детей
Текст опубликован с разрешения автора. Оригинал.
Власний Рахунок
Комментарии