Куриная печень с рисом — ужин из одного блюда
- Автор
- Виктория Вакив
- Комментарии
- 1
- Рейтинг
- 5
- Предложения от
-
- 3
- порции
- 50 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 32 г
- белки
- 26 г
- жиры
- 77 г
- углеводы
Не знаем, как вы, но мы любим легкие решения, когда дело касается кухни. Куриная печень с рисом — это питательное блюдо, которое является полноценным решением для ужина. Но вы можете дополнить ее любым овощным салатом.
Куриная печень с рисом — блюдо, в котором есть все: углеводы, овощи и белок. Готовится легко и быстро, а понравится всей семье.
Куриная печень придает мясистую нотку и без того душистому рису, но вы можете легко заменить ее грудкой.
Ингредиенты 8
Основные
Куриную печень помойте, зачистите от плёнок, посолите и разрежьте на две части. Лук и морковь очистите, помойте и нарежьте полукольцами.
Разогрейте глубокую сковороду с растительным маслом и обжарьте на ней печень с луком и морковью до румяности. Добавьте томатную пасту, перемешайте и выключьте огонь.
Рис промойте, залейте водой, посолите и варите до готовности. Затем насыпьте рис в сковороду к печени, осторожно перемешайте и тушите 10 минут.
Власний Рахунок
Комментарии