- 1
- порция
- 5 мин
- приготовление
- 2 мин
- подготовка
ккал
- 196 г
- белки
- 39 г
- жиры
- 8 г
- углеводы
Торопливый завтрак может быть сытным и вкусным. Для этого не нужно выдумывать велосипед на кухне, а просто использовать продукты, которые есть в холодильнике, и испечь невероятно вкусный пирог в микроволновке всего за 5 минут.
Самое приятное в рецептах пирогов в чашках для микроволновки то, что в них так мало грязной посуды, а время приготовления — минимально короткое. Так как в рецепте используется только микроволновка, дети старшего возраста могут приготовить пирог сами, или же вы сами сможете сделать вкусный перекус себе.
Помните только о том, какую посуду нельзя ставить в микроволновку, а что в этой чудо-машине греть нельзя.
Ингредиенты 8
Основные
Поместите овощи в чашку или чашки поочередно. Сверху положите масло и присыпьте тимьяном. Поставьте в микроволновку на минуту.
Достаньте чашку, вмешайте муку, придерживая чашку, чтобы получилась паста, затем добавьте молоко, пока оно не загустеет.
Далее добавьте отварную и нарезанную кубиками курицу и приправьте по вкусу солью и перцем. Перемешайте, чтобы покрыть кусочки курицы.
Готовьте в микроволновке около 2 минут, в зависимости от вашей микроволновой печи, пока курица не прогреется. Подавайте сразу. Приятного аппетита!
А если вы готовы посвятить готовке немного больше времени, рекомендуем приготовить легкий пирог с тестом фило, курицей и грибами.
В этом рецепте колдуют
- Кухонные девайсы
- Микроволновая печь
Власний Рахунок
Комментарии