- 4
- порции
- 15 мин
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
ккал
- 2 г
- белки
- 0.33 г
- жиры
- 51 г
- углеводы
Осень — это пора горячих напитков, теплых свитеров и пряных десертов. А еще сезонных фруктов, например, слив. Предлагаем приготовить вкусные засахаренные сливы с корицей.
Сливы — это не только вкусно, но и полезно. Посудите сами: эти фрукты содержат большое количество разнообразных витаминов, особенно витамин С, который положительно влияет на иммунитет. Также сливы богаты антиоксидантами, выводят токсины и способствуют пищеварению благодаря наличию пищевых волокон.
Если сливы в свежем виде вам надоели, приготовьте эти засахаренные сливы, которые станут отличным десертом к чаю или кофе. Готовятся они очень просто, а вкус вы получите невероятный!
Предлагаем вам попробовать еще несколько блюд из этого замечательного фрукта:
Овсянка со сливами
Сливовой пирог из газеты New York Times
Кнедли со сливами
Рисовый пудинг со сливами
Ингредиенты 4
Основные
Разогрейте духовку до 200°C.
Смешайте сахар и корицу в миске. Взбейте яичный белок, затем обмокните сливы сначала в яичном белке, а затем в сахаре с корицей, пока они хорошо не покроются сахарной корочкой.
Разложите в смазанную маслом форму для запекания, затем запекайте 15 минут или пока сливы не покроются корочкой, не приготовятся и не станут сочными. Чтобы проверить, вставьте зубочистку; если она входит легко, они готовы.
Наслаждайтесь!
Власний Рахунок
Комментарии