- 4
- порции
- 15 мин
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
ккал
- 8 г
- белки
- 7 г
- жиры
- 22 г
- углеводы
Быстрый завтрак или перекус, или даже десерт — это блины с какао, наполненные воздушным заварным кремом.
Универсальность этого рецепта заключается в том, что вы можете выбрать любую муку — рисовую, овсяную или пшеничную. Советуем добавить подсластитель по вкусу — стевию, фруктозу или просто сахар. Также не отказывайте себе в удовольствии сдобрить блины и крем ванилью или корицей — это сделает блюдо только вкуснее. Добавляйте орехи или ягоды или любимые сухофрукты.
Если же вы хотите приготовить соленые блины, советуем попробовать наш рецепт овсяноблина с лососем и рикоттой!
Ингредиенты 8
Блинчики
Крем
Смешайте все ингредиенты для блинов и хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. По желанию добавьте подсластитель по вкусу.
Смажьте сковороду с антипригарным маслом перед началом жарки. Каждый блинчик прожарьте с обеих сторон по 30 секунд и дайте остыть.
В отдельной емкости смешайте ингредиенты для крема, добавьте подсластитель по вкусу. Установите емкость и средний огонь. Постоянно помешивая, уварите крем до загустения, накройте пленкой в контакт и дайте остыть.
Намажьте кремом готовые блины, заверните в пищевую пленку и отправьте в холодильник на несколько часов.
Власний Рахунок
Комментарии