ua
ua
добавь рецепт
Шашлык из белой рыбы
Фото: Depositphotos
Идеи

Шашлык из белой рыбы — идея для обеда

Автор
Шашлык из белой рыбы
Пончитта Весельская
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
2:30
часы приготовление
10
минут подготовки
438
ккал
20 г
белки
31 г
жиры
17 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Мясной шашлык, конечно, вкусный, но вы только отведайте шашлык из белой рыбы. Вы забудете все, что ели до этого блюда — настолько оно вкусное, сочное и ароматное.

Белая рыба в пикантном маринаде создает незабываемый вкус и аромат. Этим блюдом можно угостить гостей или приготовить для семейных посиделок. Приготовьте жареный рис с ананасом — прекрасный тандем для обеда.

Ингредиенты 7

Основные

Шаг 1/4

Чеснок очистите и пропустите через пресс. Нижние листики веточек розмарина измельчите, перемешайте с оливковым маслом, цедрой и соком лимона, измельченным чесноком, поперчите и посолите.

Шаг 2/4

Помойте, обсушите и нарежьте белую рыбу кусками, удобными для шашлыка. Выложите их в маринад и уберите на 2 часа в холодильник.

Шаг 3/4

Заточите нижние кончики веточек розмарина и нанизайте рыбу.

Шаг 4/4

Обжарьте на гриле или мангале с каждой стороны по 3-4 минуты. 


Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно