- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Маффины с цуккини - рецепт оригинальной выпечки
- Автор
-
Ирина Павлина
![Маффины с цуккини]( "Маффины с цуккини")
Рыба под соусом с хреном
- Автор
-
Виктория Вакив
![Рыба под соусом]( "Рыба под соусом с хреном")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 45
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
428
ккал
ккал
- 4 г
- белки
- 40 г
- жиры
- 22 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Рыба под соусом с хреном — это просто, легко и достаточно быстро. Вкусный и полезный вариант ужина.
В этом рецепте мы работаем с филе судака. Рыбу нужно посыпать приправами, сбрызнуть соком лимона, а тем временем приготовить соусом с хреном.
- Соус с хреном — это вкусное сопровождение к рыбе с интенсивным и острым вкусом. Его достаточно просто и быстро приготовить — нужно только соединить тертые яблоко и хрен, сметану, мед и соль. Эти ингредиенты смягчают и гармонизируют острый вкус основного продукта.
Также вы можете попробовать рецепт рыбы в сметанно-луковом соусе.
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/3
Филе рыбы промойте и обсушите. Посолите, поперчите, побрызгайте лимонным соком. Форму смажьте маслом, выложите в нее рыбу и запекайте 10 минут в разогретой до 200°C духовке.
Шаг 2/3
Яблоко помойте, очистите и натрите на крупной терке. Смешайте яблоко, хрен, сметану, мед и соль. Выложите смесь на рыбное филе и запекайте еще 20-25 минут.
Шаг 3/3
Подавайте готовую рыбу к столу, украсив петрушкой.
Похожие публикации
-
![Окунь с лимонным маслом]( "Рыба с лимонным маслом")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Морское чудо: рыба с лимонным маслом
- Автор
-
Ирина Вакив
![Окунь с лимонным маслом]( "Рыба с лимонным маслом")
-
![Лосось с рисом]( "Лосось с рисом")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Рыба «в конверте» для семейного ужина
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Лосось с рисом]( "Лосось с рисом")
-
![Рыба, запеченная с макаронами, под молочным соусом]( "Рыба, запеченная с макаронами, под молочным соусом")
Предложения от «Сільпо»- Время приготовления
- 45 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Рыба, запеченная с макаронами, под молочным соусом
- Автор
-
Виктория Вакив
![Рыба, запеченная с макаронами, под молочным соусом]( "Рыба, запеченная с макаронами, под молочным соусом")
-
![Рыба с соевым соусом и редькой]( "Рыба с соевым соусом")
Идеи- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Доступная корейская кухня: рыба с соевым соусом
- Автор
-
Виктория Вакив
![Рыба с соевым соусом и редькой]( "Рыба с соевым соусом")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги