- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Творожная паска без выпечки: быстрый рецепт праздничного блюда
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Творог на темном фоне]( "Пасха творожная на тарелке на темном фоне")
Идеи
Доступная корейская кухня: рыба с соевым соусом
- Автор
-
Виктория Вакив
![Рыба с соевым соусом и редькой]( "Рыба с соевым соусом")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 20
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
283
ккал
ккал
- 47 г
- белки
- 7 г
- жиры
- 6 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Корейская кухня обладает простыми продуктами, которые подвергают минимальной термической обработке. Блюда получаются ароматные, острые, низкокалорийные и полезные. Как, к примеру, эта рыба с соевым соусом.
Предположим, у вас есть симпатичные тушки минтая, и вы ищете необычный рецепт, который сделает эту рыбу незабываемой. И нам есть что вам предложить.
Вкусный и необычный способ приготовления минтая по-корейски включает обжарку на сковороде в соевом соусе. Мы также добавляем редьку, которая остается хрустящей, но становится более пикантной.
Минтай можно приготовить разными способами, но вариант, который мы предлагаем сегодня, невероятно хорош: хрустящая нота овощей идеально сочетается с мягкостью и неповторимым вкусом рыбы с соевым соусом.
Советуем также попробовать минтай в другой ипостаси — закуски из рыбы в беконе.
Ингредиенты 9
Основные
Шаг 1/5
Рыбу очистите, помойте, нарежьте кусочками длиной 5 см, посолите. Редьку помойте, очистите и нарежьте ломтиками.
Шаг 2/5
В глубокую сковороду влейте растительное масло, соевый соус, сахар и добавьте воду. Поставьте на огонь, когда закипит, на дно выложите ломтики редьки, а сверху поместите кусочки рыбы.
Шаг 3/5
Сначала готовьте несколько минут на сильном огне, затем убавьте огонь и далее готовьте под крышкой 10-15 минут.
Шаг 4/5
Чеснок очистите и измельчите. Зеленый лук помойте и мелко нашинкуйте.
Шаг 5/5
Когда жидкость из рыбы выкипит, добавьте измельченный чеснок, зеленый лук и перец. Через 1-2 минуты отключайте огонь.
Читайте также
Похожие публикации
-
![Тушеная рыба с овощами]( "Тушеная рыба с овощами")
- Время приготовления
- 3:20 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Гефилте фиш: сказочно вкусная рыба с овощами
- Автор
-
Академия вкуса
![Тушеная рыба с овощами]( "Тушеная рыба с овощами")
-
![Запеченная рыба под сметанным соусом с картофелем]( "Запеченная рыба под сметанным соусом")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
После тяжелого рабочего дня: запеченная рыба под сметанным соусом
- Автор
-
Виктория Вакив
![Запеченная рыба под сметанным соусом с картофелем]( "Запеченная рыба под сметанным соусом")
-
![Рыба с яблоками и картофелем под сыром]( "Рыба с яблоками и картофелем")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Запеченная рыба с яблоками и картофелем
- Автор
-
Виктория Вакив
![Рыба с яблоками и картофелем под сыром]( "Рыба с яблоками и картофелем")
-
![Рыба по-креольски]( "Рыба по-креольски")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Рыба по-креольски от Скарлетт ОʼХара из «Унесенных ветром»
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Рыба по-креольски]( "Рыба по-креольски")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги