- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Тыквенная халва с медом и орехами
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыквенная халва]( "Тыквенная халва с медом и орехами")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 5
- порций
- 50
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
679
ккал
ккал
- 7 г
- белки
- 35 г
- жиры
- 101 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Халва — известный десерт во многих кухнях, но сегодня у нас индийская версия с тыквой, медом и орешками.
Если вам понравилась халва из моркови, тогда халва из тыквы тоже будет по вкусу. Она получается мягкой, нежной и довольно сладкой, так что сладкоежки будут в восторге.
Тыквенная халва с медом и орехами — это вегетарианский десерт, но вы можете сделать его веганским. Для этого сливочное масло замените оливковым маслом первого холодного отжима, а коровье молоко — рисовым.
Ингредиенты 7
Основные
Шаг 1/3
Тыкву очистите от кожуры и семян, мякоть натрите на среднюю терку. В сотейнике нагрейте 70 г масла, положите тыкву и тушите, помешивая, 10-12 минут.
Шаг 2/3
Влейте в тыкву молоко, перемешайте и тушите еще 10 минут. Добавьте сахар, мед, кардамон, перемешайте и тушите еще 15 минут.
Шаг 3/3
Тем временем ядра орехов измельчите, обжарьте на остальном масле в течение 5 минут. Добавьте орехи к тыкве, перемешайте и можно пробовать.
Читайте также
Похожие публикации
-
![Манна халва]( "Греческая манная халва")
- Время приготовления
- 35 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Такого вы еще не пробовали: греческая манная халва
- Автор
-
Виктория Вакив
![Манна халва]( "Греческая манная халва")
-
![Кофе с халвой]( "Кофе с халвой")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Кофе с халвой — идеально для сладкого свидания
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Кофе с халвой]( "Кофе с халвой")
-
![Халва из грецких орехов: простой рецепт]( "Халва из грецких орехов: пошаговый рецепт")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Халва из грецких орехов — восточные сладости дома
- Автор
-
Виктория Вакив
![Халва из грецких орехов: простой рецепт]( "Халва из грецких орехов: пошаговый рецепт")
-
![Шоколадная халва]( "Шоколадная халва с изюмом")
- Время приготовления
- 2:20 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Шоколадная халва с изюмом — соблазнительное ближневосточное лакомство
- Автор
-
Виктория Вакив
![Шоколадная халва]( "Шоколадная халва с изюмом")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги