- 2
- порции
- 15 мин
- приготовление
- 15 мин
- подготовка
ккал
- 48 г
- белки
- 41 г
- жиры
- 33 г
- углеводы
Идеальное блюдо на завтрак и обед на работу — это сэндвич крок-месье с ветчиной по простому рецепту.
SHUBA советует повторить рецепт пользователя TikTok с ником mil_alexx_pp. Для этого блюда вам нужны только хлеб, ветчина, молоко, сыр и любимые специи.
Все ингредиенты очень доступны, так что их поиск не займет много времени. Кстати, вместо ветчины можно использовать колбасу или другое мясо по вашему вкусу.
А вот еще несколько рецептов вкусных завтраков:
Ингредиенты 9
Основные
соус бешамель
Приготовьте соус. Положите в кастрюлю с толстым дном масло и растопите. Добавьте муку, вымешайте венчиком. Влейте холодное молоко, активно размешайте. Всыпьте специи, размешайте и варите на маленьком огне, постоянно помешивая до загустения соуса.
Положите в форму для запекания два куска хлеба, смажьте соусом и выложите ветчину и тертый сыр. Накройте двумя кусками хлеба, смажьте сверху соусом и присыпьте тертым сыром.
Выпекайте в разогретой на 120°C духовке 8-10 минут.
Советуем также приготовить шарики с селедкой и картофелем на перекус.
Власний Рахунок
Комментарии