Несподівана користь чайного гриба для людей з діабетом
Чайний гриб — це один з найдавніших ферментованих напоїв. Останні 10 років його називають найкориснішим. Тепер стало відомо, що чайний гриб здатний знижувати рівень цукру в крові.
У дослідженні, опублікованому на Medicalxpress, 12 добровольців із цукровим діабетом 2 типу розділили на дві групи. Перші пили натще 240 мл настою чайного гриба на день, іншим запропонували напій (плацебо) зі схожим смаком.
Корисно знати: Що не можна їсти при діабеті: список «заборонених» продуктів для походу в магазин
Експеримент тривав чотири тижні. При цьому людям не казали, що вони пʼють. Потім після паузи експеримент повторили. Чайний гриб і плацебо поміняли місцями та продовжили дослідження на той самий термін.
ДІЗНАЙТЕСЯ, які овочі захищають від цукрового діабету 2 типу.
Після аналізів добровольців стало зрозуміло: чайний гриб знизив середній рівень глюкози в крові за чотири тижні зі 164 до 116 міліграмів на децилітр.
Науковці запланували масштабніше дослідження, щоб точніше дізнатися про ефективність чайного гриба в зниженні рівня глюкози в крові та чи зможе він ефективно запобігати або лікувати діабет 2 типу.
ЧИТАЙТЕ, який сніданок рекомендують для людей з діабетом 2 типу.
У будь-якому разі зрозуміло, що чайний гриб здатний знизити цукор у крові.
Недавно вчені зʼясували, що деякі фрукти теж здатні регулювати рівень цукру на краще.
Важливо!
Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. По медичну консультацію зверніться, будь ласка, до лікаря.