Салат із червоною рибою та моцарелою — легкий рецепт для корисного обіду

Фото: Depositphotos
Від SHUBA CLUB Легкий!
4
порції
15 хв
готування
5 хв
підготовки
220
ккал
15 г
білки
17 г
жири
3 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Салат із червоною рибою та моцарелою — це поєднання свіжості зелені, ніжності сиру й насиченого смаку риби. Такий рибний салат із зеленню та овочами готується всього за кілька хвилин і стане універсальним варіантом для обіду чи вечері.

Чим цікавий цей рецепт салату із червоною рибою та моцарелою

Салат із червоною рибою та моцарелою — це приклад простої, але збалансованої страви. Соковиті томати, свіжий мікс зелені та ніжна моцарела гармонійно поєднуються з фореллю або сьомгою. Рецепт цього легкого салату з рибним філе нам розповіла cooking_zs.

  • основа салату — суміш листя салату, яке можна підібрати за смаком;
  • замість форелі можна використати слабосолену сьомгу;
  • салат добре смакує як самостійна страва або як доповнення до риби чи овочів на грилі.

Інгредієнти для салату із червоною рибою та моцарелою

Інгредієнти 7

4
Для салату із червоною рибою та моцарелою
Форель слабосолена 150 г
Для заправки

Відео, як готувати салат із червоною рибою та моцарелою

Кроки приготування салату із червоною рибою та моцарелою

1/4. Підготуй зелень

Помий і обсуши листя салату.

2/4. Наріж інгредієнти

Рибу наріж тонкими скибочками, томати чері розріж навпіл, моцарелу – посічи шматочками.

3/4. Приготуй заправку

У невеликій мисці змішай оливкову олію, лимонний сік та гірчицю.

4/4. Збери салат

На тарілці розклади зелень, зверху додай рибу, томати та моцарелу. Полий заправкою перед подачею.

Якщо тобі сподобався цей рецепт салату з моцарелою та рибою, радимо ще й інші рецепти рибних салатів:

Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт