Фото: Depositphotos
Корисності

Чай із чебрецем: від болю в горлі та заспокійливе

Складність приготування
Легкий
1
порція
10
хвилин готування
5
хвилин підготовки
101
ккал
6 г
білки
2 г
жири
24 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Чай із чебрецем — це справжній відновлювальний і заспокійливий еліксир. Усього 10 хвилин — і ви заварите смачну й корисну чашку чаю.

Як відомо, чебрець має лікувальні властивості, заспокоює біль у горлі, допомагає травленню і діє як заспокійливе. 

Якщо смак чебрецю вам дещо незвичний, змішайте його з 1 чайною ложкою чорного листкового чаю (або 1 пакетиком). Заваріть у заварнику. На бажання можна додавати мед, цукор, лимон.

До чаю ми маємо рецепт смачного бананового кексу.

Інгредієнти 2

Основні

Крок 1/4

Доведіть воду до кипіння.

Крок 2/4

Промийте чебрець. Покладіть гілочки в чашку або маленький заварник і залийте окропом. 

Крок 3/4

Дайте чебрецю настоятися протягом 5 хвилин.

Крок 4/4

Процідіть чай у чашку і насолоджуйтесь.

Підпишися на нас
в Google News