Цей додаток до чаю зробить напій кориснішим

Тонкий смак цитруса та освіжальний аромат — так характеризують цю рослину всі, хто коли-небудь використовував її в напоях та їжі. Йдеться про лемонграс.

Якщо додати його в чашку чаю, то можна отримати багато позитивного для здоров’я. Про це розповідають на Тimesofindia.

1. Такий чай зміцнює імунітет

Лемонграс багатий на антиоксиданти, які допомагають підвищити імунітет. Він також має антибактеріальні та протигрибкові властивості, які можуть захистити організм від багатьох інфекцій. Якщо вживати напій щоранку натщесерце, то можна уникнути багатьох серйозних захворювань.

Читайте також, який чай потрібно пити для хорошої роботи мозку.

2. Контролює кров’яний тиск

Чай з лемонграсом містить калій, який допомагає контролювати кров’яний тиск. Вживання напою знижує рівень поганого холестерину в організмі. Це також може бути корисним для зниження ризику серцевих захворювань.

3. Допомагає детоксикації

Чай з лемонграсом є природним детоксикантом. Якщо ви вживаєте його натщесерце вранці, це допоможе вимити токсини з організму. Це також допомагає в очищенні крові та допомагає поліпшити стан шкіри.

4. Допомагає травленню

Чай з лемонграсом допомагає підтримувати здорове травлення та допомагає зняти запалення в кишечнику. Напій допоможе полегшити такі проблеми, як біль у животі, закрепи, розлад шлунка та гази.

Раніше стало відомо, що краще спалює жир — чай чи кава.

5. Сприяє схудненню

Якщо вас турбують зайві кілограми й ви хочете схуднути, пийте чай з лемонграсом. Він прискорює обмін речовин і допомагає спалювати калорії.

Ми зібрали важливі поради щодо заварювання чаю в чашці.