- Час приготування
- 2 год
- Складність приготування
- Легкий
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
- Автор
-
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
Запечена підчеревина — бюджетна смакота на Великдень і до інших свят
Швидкопаска — великодня випічка для тих, хто має замало часу
Картопляна ковбаса зі шматочками сала — бюджетна святкова страва
Сосиски в конвертиках — гаряча закуска для святкового столу
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
Запечена підчеревина — бюджетна смакота на Великдень і до інших свят
Швидкопаска — великодня випічка для тих, хто має замало часу
Картопляна ковбаса зі шматочками сала — бюджетна святкова страва
Сосиски в конвертиках — гаряча закуска для святкового столу
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
Запечена підчеревина — бюджетна смакота на Великдень і до інших свят
Швидкопаска — великодня випічка для тих, хто має замало часу
Картопляна ковбаса зі шматочками сала — бюджетна святкова страва
Сосиски в конвертиках — гаряча закуска для святкового столу
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
Запечена підчеревина — бюджетна смакота на Великдень і до інших свят
Швидкопаска — великодня випічка для тих, хто має замало часу
Картопляна ковбаса зі шматочками сала — бюджетна святкова страва
Сосиски в конвертиках — гаряча закуска для святкового столу
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
Запечена підчеревина — бюджетна смакота на Великдень і до інших свят
Швидкопаска — великодня випічка для тих, хто має замало часу
Картопляна ковбаса зі шматочками сала — бюджетна святкова страва
Сосиски в конвертиках — гаряча закуска для святкового столу
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
Запечена підчеревина — бюджетна смакота на Великдень і до інших свят
Швидкопаска — великодня випічка для тих, хто має замало часу
Картопляна ковбаса зі шматочками сала — бюджетна святкова страва
Сосиски в конвертиках — гаряча закуска для святкового столу
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
Запечена підчеревина — бюджетна смакота на Великдень і до інших свят
Швидкопаска — великодня випічка для тих, хто має замало часу
Картопляна ковбаса зі шматочками сала — бюджетна святкова страва
Сосиски в конвертиках — гаряча закуска для святкового столу
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
Запечена підчеревина — бюджетна смакота на Великдень і до інших свят
Швидкопаска — великодня випічка для тих, хто має замало часу
Картопляна ковбаса зі шматочками сала — бюджетна святкова страва
Сосиски в конвертиках — гаряча закуска для святкового столу
Поки ми обмірковуємо, що приготувати, як красиво подати нарізку та оформити закусочну дошку, дослідники попереджають, що вікна під час готування святкових страв мають бути відчиненими.
Узимку одне з актуальних питань — це як утеплити житло та кухню, і зробити це можна навіть без капіталовкладень. Але дослідники із США попереджають також і про забруднення повітря на кухні. Найнебезпечніше воно буває, коли ми готуємо різдвяну або новорічну вечерю.
Учені проаналізували рівні забруднення в приміщеннях майже 4 тисяч осель. Вони вивчали, коли крихітні частинки, відомі як PM2.5, досягали рівня понад 30 мкг на кубічний метр повітря.
PM2.5 — це крихітні частинки забруднювальних речовин, які легко потрапляють у легені. Такі забруднення повʼязані з вищим ризиком серцево-судинних і респіраторних захворювань.
На Різдво та Новий рік кількість PM2.5 збільшується в повітрі на 50% більше, ніж впродовж решти зими, і приблизно вдвічі перевищує показник, який спостерігаємо влітку.
У міру того, як зимові місяці стають холоднішими й темнішими, ми проводимо більше часу вдома й готуємо більше їжі — це змінює повітря, яким ми дихаємо.
Девід Лундерберг, автор дослідження з Каліфорнійського університету в Берклі
Більш ніж половина PM2.5 усередині осель надходить ззовні, але решта цього забруднення утворюється в приміщенні, і 28% припадає на приготування їжі та прибирання.
Було виявлено, що пік забруднення в приміщеннях припадає на 8:00 та 18:00, зазвичай у цей час ми готуємо сніданок і вечерю.
Пригоріла, смажена або тушкована їжа під час приготування може призвести до утворення найдрібніших частинок забруднень, як і залишки їжі, які накопичуються в духовці або на панелі при підгорянні.
Експерти радять готувати святкові вечері з відчиненими вікнами, щоб скоротити забруднення. Це стосується і свічок: коли запалюєте їх, провітрюйте квартиру.
Недавно вчені назвали три найбрудніші місця на кухні.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Було цікаво? Коментуйте