4 весняні рецепти, які готуються в одній каструлі

Страви в одній каструлі
Фото: Freepik

В англомовній кухні такі рецепти дістали назву one-pot recipes — таких, що можна приготувати в одній каструлі. Навесні точно не хочеться витрачати багато часу біля плити. Тож ми зібрали 4 рецепти, які готуються в одній каструлі й підходять для весняного меню.

Ризото з сиром, шинкою і зеленим горошком

Інгредієнти (на 4 порції):

  • олія — 1 ст. л.
  • цибуля — 1 шт.
  • часник — 2 зубки
  • рис для ризото — 300 г
  • бульйон (курячий або овочевий) — 1,25 л
  • заморожений зелений горошок — 150 г
  • шинка — 180 г
  • гірчиця — 2 ч. л.
  • маскарпоне — 3 ст. л.
  • твердий сир (чедер) — 100 г

Як приготувати:

  1. Розігрій олію в глибокій каструлі або сотейнику. Додай нарізану цибулю та готуй приблизно 5 хвилин, доки вона не стане м’якою.
  2. Додай часник і рис, перемішай і прогрій ще 30-60 секунд.
  3. Влий бульйон, доведи до кипіння, накрий кришкою і готуй близько 15 хвилин, періодично помішуючи.
  4. Додай горошок, шинку, гірчицю та сири. Готуй ще кілька хвилин, поки сир розплавиться, а рис стане кремовим.
  5. Посоли, поперчи та подавай, посипавши тертим сиром за бажанням.

Паста з тунцем, томатами й каперсами

Інгредієнти (на 4 порції):

  • оливкова олія — 2 ст. л.
  • червона цибуля — 1 шт.
  • помідори чері — 500 г
  • паста ригатоні — 400 г
  • овочевий бульйон — 1 л
  • тунець консервований — 220 г
  • маскарпоне — 3 ст. л.
  • пармезан — 30 г
  • каперси — 2 ст. л.
  • лимон (цедра) — ½ шт.
  • петрушка — пучок

Як приготувати:

  1. Розігрій олію в каструлі. Додай дрібно нарізану цибулю та дрібку солі, готуй на слабкому вогні 7 хвилин до м’якості.
  2. Додай 350 г помідорів, пасту і бульйон. Доведи до кипіння, зменш вогонь і вари без кришки 15 хвилин, час від часу помішуючи.
  3. Додай решту помідорів і готуй ще 5 хвилин, щоб рідина трохи випарувалася.
  4. Обережно вмішай тунець шматочками, маскарпоне, пармезан, каперси, цедру лимона та петрушку.
  5. Накрий кришкою і дай настоятися 5 хвилин перед подачею.
Як приготувати чаудер
Як приготувати чаудер Фото: Depositphotos

Чаудер із копченою рибою, пореєм і сирними галушками

Інгредієнти (на 4 порції):

  • копчена біла риба (пікша/тріска) — 300 г
  • цибуля-порей — 1 стебло
  • картопля — 3-4 шт.
  • морква — 1 шт.
  • вершки або молоко — 400 мл
  • вода або бульйон — 500 мл
  • вершкове масло — 20 г

Для галушок:

  • твердий сир (чедер) — 80 г
  • борошно — 100 г
  • розпушувач — 1 ч. л.
  • масло — 30 г
  • молоко — 3-4 ст. л.

Як приготувати:

  1. Розтопи масло в каструлі. Додай нарізаний порей і готуй 5 хвилин до м’якості.
  2. Додай нарізану картоплю та моркву, залий бульйоном і вари 10-15 хвилин до напівготовності овочів.
  3. Додай рибу та вершки, готуй ще 5-7 хвилин.
  4. Змішай інгредієнти для галушок до м’якого тіста. Сформуй невеликі кульки.
  5. Виклади галушки прямо в суп, накрий кришкою і готуй ще 10-12 хвилин, доки вони не стануть пухкими.
  6. Посоли, поперчи і подавай гарячим.

Гостра спаржа з чорізо та яйцем

Інгредієнти (на 1 порцію):

  • спаржа — 125 г
  • чорізо — 20 г
  • копчена паприка — ½ ч. л.
  • заморожений шпинат — 75 г
  • сметана — 1 ст. л.
  • яйце — 1 шт.
  • коржик або хліб — для подачі

Як приготувати:

  1. Розігрій пательню, додай спаржу та чорізо. Смаж 8 хвилин, поки овочі не стануть м’якими.
  2. Додай паприку, перемішай і готуй ще 1 хвилину.
  3. Додай шпинат і готуй 5 хвилин, поки він не розтане і не стане м’яким.
  4. Вмішай сметану, посоли й поперчи.
  5. Зроби заглиблення в центрі та вбий яйце. Накрий кришкою і готуй 5-6 хвилин, поки білок схопиться.
  6. Подавай одразу з хлібом або коржиком.

Важливо!

Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.

Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.