- Час приготування
- 3:20 год
- Складність приготування
- Середній
Паска від Дарії Цвєк виходить завжди й з першого разу
- Автор
-
Паска від Дарії Цвєк виходить завжди й з першого разу
Яблучні кільця в листковому тісті стануть вашим улюбленим десертом
Салат зі свіжих овочів та крабових паличок «Червоне море»
Така заварна паска від Лілії Цвіт не черствіє навіть за тиждень
Новий тертий пиріг з йогуртовою начинкою — ніжніший за сирник
Паска від Дарії Цвєк виходить завжди й з першого разу
Яблучні кільця в листковому тісті стануть вашим улюбленим десертом
Салат зі свіжих овочів та крабових паличок «Червоне море»
Така заварна паска від Лілії Цвіт не черствіє навіть за тиждень
Новий тертий пиріг з йогуртовою начинкою — ніжніший за сирник
Паска від Дарії Цвєк виходить завжди й з першого разу
Яблучні кільця в листковому тісті стануть вашим улюбленим десертом
Салат зі свіжих овочів та крабових паличок «Червоне море»
Така заварна паска від Лілії Цвіт не черствіє навіть за тиждень
Новий тертий пиріг з йогуртовою начинкою — ніжніший за сирник
Паска від Дарії Цвєк виходить завжди й з першого разу
Яблучні кільця в листковому тісті стануть вашим улюбленим десертом
Салат зі свіжих овочів та крабових паличок «Червоне море»
Така заварна паска від Лілії Цвіт не черствіє навіть за тиждень
Новий тертий пиріг з йогуртовою начинкою — ніжніший за сирник
Паска від Дарії Цвєк виходить завжди й з першого разу
Яблучні кільця в листковому тісті стануть вашим улюбленим десертом
Салат зі свіжих овочів та крабових паличок «Червоне море»
Така заварна паска від Лілії Цвіт не черствіє навіть за тиждень
Новий тертий пиріг з йогуртовою начинкою — ніжніший за сирник
Паска від Дарії Цвєк виходить завжди й з першого разу
Яблучні кільця в листковому тісті стануть вашим улюбленим десертом
Салат зі свіжих овочів та крабових паличок «Червоне море»
Така заварна паска від Лілії Цвіт не черствіє навіть за тиждень
Новий тертий пиріг з йогуртовою начинкою — ніжніший за сирник
Паска від Дарії Цвєк виходить завжди й з першого разу
Яблучні кільця в листковому тісті стануть вашим улюбленим десертом
Салат зі свіжих овочів та крабових паличок «Червоне море»
Така заварна паска від Лілії Цвіт не черствіє навіть за тиждень
Новий тертий пиріг з йогуртовою начинкою — ніжніший за сирник
Паска від Дарії Цвєк виходить завжди й з першого разу
Яблучні кільця в листковому тісті стануть вашим улюбленим десертом
Салат зі свіжих овочів та крабових паличок «Червоне море»
Така заварна паска від Лілії Цвіт не черствіє навіть за тиждень
Новий тертий пиріг з йогуртовою начинкою — ніжніший за сирник
Вичерпна інструкція про те, як завчасно приготувати смузі трьома різними надійними методами: у формочках для льоду, у баночці або в пакеті для морозильної камери!
Вам сподобаються ці прості поради та прийоми, які допоможуть приготувати смузі для здорового сніданку або перекусів після тренування.
Поживні смузі, які можна приготувати завчасно? Так! Завантажте морозилку здоровими сніданками вже сьогодні, використовуючи три простих способи від SHUBA.
Потужний блендер важливо мати для приготування смачних смузі та їх кремоподібної консистенції. Але не хвилюйтеся, ви все одно можете використовувати недорогий блендер і отримати чудові результати.
Ось кілька порад щодо приготування найкращих кремових, корисних смузі:
Ви можете покращити будь-який коктейль, додавши поживні інгредієнти. Не бійтеся трохи поекспериментувати! Ось що ви можете додати до будь-якого смузі:
Існує кілька способів приготування смачних смузі щоразу. Головне — не боятися пробувати нове!
Використовуйте натуральні підсолоджувачі: суперстиглі банани з безліччю коричневих плям, замочені фініки, ягоди та фрукти на кшталт манго та ананасу забезпечать ідеальну солодкість.
Замінюйте інгредієнти. Не соромтеся використовувати інші ягоди, ніж цього вимагає рецепт, наприклад, манго або персики замість ананаса (і навпаки).
Не бійтеся додавати овочі: додавання шпинату/капусти або замороженої цвітної капусти, броколі чи подрібнених заморожених кабачків не повинно змінити смак вашого смузі.
Спробуйте спеції та підсилювачі смаку: деякі з рецептів смузі включають зігріваючі спеції, такі як кориця та мускатний горіх, какао-порошок, екстракти ванілі та мигдалю, тахіну, арахісову або мигдальну пасту. Вони додають смаку без додаткового цукру, тому спробуйте додати їх наступного разу.
Вибирайте ароматну основу для смузі: замість звичайного спробуйте ванільне мигдальне, вівсяне або кокосове молоко, яке від природи солодке. Ароматний йогурт або свіжовичавлений апельсиновий сік, заварена, охолоджена або холодна кава додуть чудового глибокого смаку. Обов’язково поєднуйте фрукти з будь-яким соком і використовуйте каву в смузі з бананом або фініками.
Як приготувати смузі наперед? SHUBA знає 3 перевірені способи і радо ділиться ними з вами.
Ви можете насолоджуватися смузі відразу, збивши кубики льоду, або дозволити кубикам розморозитися до кімнатної температури, а потім просто збовтати смузі.
Ще один простий спосіб приготування смузі.
Ви можете помістити всі інгредієнти для смузі в багаторазові герметичні пакети, або приготувати смузі та зробити те ж саме.
У холодильнику смузі або інгредієнти для смузі можна зберігати протягом 1-2 днів перед їх використанням. У морозильній камері можна зберігати коктейлі або інгредієнти для них до 3 місяців.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Було цікаво? Коментуйте