У вагітних, які пʼють каву, народжуються діти трохи меншого розміру

Певний вид кави здатний продовжувати життя, про що свідчать нові висновки вчених. Але у вагітних жінок, любительок кофеїну, можуть народитися діти порівняно меншого зросту та ваги, згідно з новим дослідженням.

Отже, діти жінок, які повідомляли про прийом невеликої кількості кофеїну під час вагітності, були трохи нижчими, ніж діти жінок, які не вживали кофеїну, причому різниця у зрості 1,5 сантиметра була особливо помітна у віці від 4 до 8 років.

Ця різниця коливається від 1,5 до 2,2 сантиметра.

Результати показують, що навіть низьке споживання кофеїну під час вагітності може мати довгострокові наслідки для зросту дитини. Вчені наполягають, що вагітні жінки мають обговорювати кількість споживання кофеїну зі своїми лікарями.

Сьогодні рекомендації такі: потрібно обмежити споживання кофеїну до менше 200 міліграмів на день, що відповідає приблизно двом чашкам кави. І не має значення, чи пʼєте ви каву з молоком або розбавляєте занадто міцну водою.

Ще вчені зʼясували, що кава впливає на кількість заліза в організмі та розповіли, як правильно її пити.