Рейтинг 1 Коментарі 1 Час приготування 45 хв Складність приготування Легкий Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі Автор Ксенія Шатрова
Пропозиції від «Сільпо» Рейтинг 5 Коментарі 1 Час приготування 15 хв Складність приготування Легкий Легка версія салату «Мімоза» — без майонезу та моркви Автор Дарія Дорошкевич
Рейтинг 5 Коментарі 1 Час приготування 50 хв Складність приготування Легкий Гарбуз фрі із сиром — простий рецепт для духовки Автор Вікторія Ваків
Рейтинг 5 Коментарі 1 Час приготування 10 хв Складність приготування Легкий Дієтичний салат з консервованим тунцем — рецепт на швидку вечерю Автор Анна Шестакова
Рейтинг 5 Коментарі 1 Час приготування 5 хв Складність приготування Легкий Смажений рис із яйцем від Арнольда Шварценеггера — обід без турбот Автор Юлія Звєрькова
Рейтинг 1 Коментарі 1 Час приготування 45 хв Складність приготування Легкий Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі Автор Ксенія Шатрова
Пропозиції від «Сільпо» Рейтинг 5 Коментарі 1 Час приготування 15 хв Складність приготування Легкий Легка версія салату «Мімоза» — без майонезу та моркви Автор Дарія Дорошкевич
Рейтинг 5 Коментарі 1 Час приготування 50 хв Складність приготування Легкий Гарбуз фрі із сиром — простий рецепт для духовки Автор Вікторія Ваків
Рейтинг 5 Коментарі 1 Час приготування 10 хв Складність приготування Легкий Дієтичний салат з консервованим тунцем — рецепт на швидку вечерю Автор Анна Шестакова
Рейтинг 5 Коментарі 1 Час приготування 5 хв Складність приготування Легкий Смажений рис із яйцем від Арнольда Шварценеггера — обід без турбот Автор Юлія Звєрькова
Час приготування 15 хв Складність приготування Легкий «Лінива» шарлотка — корисний варіант з яблук і яєць Автор Ірина Астафічева
26 серпня, 09:23 Після безсонних ночей та стресу: їжа, яка допоможе відновитися Автор Ірина Астафічева
28 березня, 10:00 Інтервальне голодування небезпечне для серця — думка нутриціолога Автор Ірина Астафічева
29 грудня 2023, 11:45 Скільки кг насправді набирають під час свят: цікаво про Новий рік від нутриціолога Автор Ірина Астафічева
27 вересня 2023, 09:30 Збираємо ланчбокс у школу: здорові альтернативи шкідливим продуктам Автор Ірина Астафічева
Час приготування 10 хв Складність приготування Легкий Корисні вафлі на сніданок дітям і дорослим за 10 хвилин: рецепт нутриціолога Автор Ірина Астафічева
20 вересня 2023, 09:00 Вода з собою: як стимулювати дітей пити рідину протягом дня — лайфхак від нутриціолога Автор Ірина Астафічева
19 вересня 2023, 09:15 Як скласти ланчбокс дитині: 5 золотих правил від нутриціологині Автор Ірина Астафічева
07 вересня 2023, 12:30 Що треба їсти проти ПМС, а які продукти під забороною — розповідає експерт Автор Ірина Астафічева
23 серпня 2023, 09:30 8 продуктів, які рекомендує нутриціолог для здорового і красивого волосся Автор Ірина Астафічева
22 серпня 2023, 16:00 «Ледаче схуднення»: як покращити форми тіла без спорту — пробуємо NEAT Автор Ірина Астафічева
16 серпня 2023, 11:00 Л-Карнітин для схуднення: нутриціолог коментує ефективність цієї добавки Автор Ірина Астафічева