• Рецепти
    За кухнями
    • Українська
    • Американська
    • Італійська
    • Мексиканська
    • Європейська
    • Азійська
    • Французька
    • Польська
    • Грузинська
    • Єврейська
    • Близькосхідна
    • Індійська
    • Британська
    • Грецька
    • Японська
    • Китайська
    • Азійська
    За стравою
    • Сніданки
    • Перші страви
    • Основні страви
    • Гарніри
    • Салати
    • Десерти
    • Випічка
    • Шашлики
    За дієтою
    • Без глютену
    • Вегетаріанські страви
    • Веганські страви
    • Без лактози
    За швидкістю
    • До 30 хвилин
    За сезонами
    • Весняні рецепти
    • Літні страви
    • Спаржа
    Автор
    Юлія Звєрькова
    Трояндовий перекладанець з маком від Дарії Цвєк
    Трояндовий перекладанець з маком від Дарії Цвєк
  • Гастро клуб
    • Фуд експерти
    • Книги, фільми, серіали про їжу
    • Food story
    • Гастромандри
  • Святкуємо
    • День Незалежності
    • Великоднє меню
    • Різдвяне меню
    • Меню на свята
    • День народження
    • Новорічне меню
    • Пікнік/барбекю
    • Гелловін
  • Навчаємо
    • Хау ту
    • Зберігання, організація
    • Гастролікбез
  • Дрінкуємо
    • Коктейлі
    • Напої
  • Хелсі
    • Правильне харчування
    • Меню та рецепти
    • Суперфуди
    • Дієтологія
    • Зелені рецепти
    • Схуднення
  • shuba TV
  • Експерти
    Ru
    • Головна
    • Автори
    • Олеся Добрянська
    Лікар

    Олеся Добрянська

    Лікарка-терапевт, дієтологиня

    Лікарка-терапевт, дієтологиня, коуч по ЗСЖ.

    • Все
    • Статті
    Болить живіт
    Поради

    Дієта при гастриті: що їсти та чого уникати (пояснює лікар-дієтолог)

    Олеся Добрянська
    коли болить живіт

    Шпаргалка по ШКТ від терапевта: харчування при болях у шлунку, підшлунковій, кишківнику та печінці

    Олеся Добрянська
    болить живіт

    Що можна їсти при хворобах печінки, а чого «не любить» цей орган

    Олеся Добрянська
    здуття живота

    Що можна їсти при запальних захворюваннях кишечника — пояснює дієтологиня

    Олеся Добрянська
    У жінки болить підшлункова

    Болить підшлункова: що можна та не можна їсти 

    Олеся Добрянська
    Жінка, в якої болить шлунок

    Болить шлунок: лікар радить, що не можна їсти

    Олеся Добрянська
    перехід на літній час

    Перехід на літній час: як харчуватися, щоб не спати «на ходу» — 7 порад

    Олеся Добрянська
    • Рецепти
    • Гастроклуб
    • Святкуємо
    • Навчаємо
    • Дрінкуємо
    • Хелсі
    • shuba TV
    • Експерти
    • Політика конфіденційності
    Зв’язок з редакцією
    shuba.food@gmail.com
    зроблено в ideil.
    shuba TV Експерти
    Рецепти
    За кухнями Українська Американська Італійська Мексиканська Європейська Азійська Французька Польська Грузинська Єврейська Близькосхідна Індійська Британська Грецька Японська Китайська Азійська
    За стравою Сніданки Перші страви Основні страви Гарніри Салати Десерти Випічка Шашлики
    За дієтою Без глютену Вегетаріанські страви Веганські страви Без лактози
    За швидкістю До 30 хвилин
    За сезонами Весняні рецепти Літні страви Спаржа
    Гастро клуб Фуд експерти Книги, фільми, серіали про їжу Food story Гастромандри
    Святкуємо День Незалежності Великоднє меню Різдвяне меню Меню на свята День народження Новорічне меню Пікнік/барбекю Гелловін
    Навчаємо Хау ту Зберігання, організація Гастролікбез
    Дрінкуємо Коктейлі Напої
    Хелсі Правильне харчування Меню та рецепти Суперфуди Дієтологія Зелені рецепти Схуднення