Час приготування 1:10 год Ідеї Рубрика Обіди Легкий! Бюджетний обід: перловий суп з курячими шлунками Автор Вікторія Ваків
Час приготування 30 хв Рубрика Обіди Легкий! Рейтинг 1 Лосось на парі із соусом песто — корисно й зі смаком Автор Вікторія Ваків Коментарі 1
Час приготування 15 хв Ідеї Рубрика Сніданки Легкий! Суфле з кисломолочного сиру і яблук у мікрохвильовці Автор Вікторія Ваків
Час приготування 20 хв Ідеї Рубрика Сніданки Легкий! Курячі мафіни в мікрохвильовці за 20 хвилин Автор Вікторія Ваків
Час приготування 15 хв Рубрика Кускус Легкий! Страва, багата на білок: кускус з тунцем Автор Вікторія Ваків
Час приготування 55 хв Рубрика Сніданки Легкий! Як їсти здорово: шпинатна запіканка із червоною рибою Автор Вікторія Ваків
Час приготування 25 хв Рубрика Сніданки Легкий! Рейтинг 5 Що їсти до та після тренування: протеїновий пиріг Автор Вікторія Ваків Коментарі 1
Час приготування 20 хв Рубрика Вечеря Легкий! Рейтинг 5 Вітамінна композиція: салат з буряка, апельсину і фети Автор Вікторія Ваків Коментарі 2
Час приготування 15 хв Рубрика Сніданки Легкий! Оригінальний сніданок: омлет зі свіжими огірками Автор Вікторія Ваків
