- 2
- порції
- 10 хв
- готування
- 2 хв
- підготовки
ккал
- 3 г
- білки
- 2 г
- жири
- 18 г
- вуглеводи
Хто сказав, що попкорн можна готувати лише з кукурудзи? Пофантазуйте і приготуйте смачні солоні снеки до фільмів з кіноа.
Така закуска неочікувано смачна та проста у приготуванні. Не потрібно багато продуктів, щоб приготувати смачний попкорн. І нехай за розміром він буде значно меншим за звичний нам, проте за смаком — рівних йому не буде. Також радимо приготувати попкорн із цвітної капусти.
Не проґавте: Попкорн зі смаком курки
Інгредієнти 2
Основні
Суху сковороду добре розігрійте. Насипте кіноа й розподіліть рівним шаром.
Щільно накрийте сковороду кришкою. Смажте 1-2 хвилини, періодично струшуючи сковороду.
Щойно зерна перестануть лопатися, зніміть попкорн з вогню. Додайте сіль до смаку.
Якщо ж ви полюбляєте кіноа в більш традиційному вигляді — радимо скористатися нашими порадами щодо правильного приготування кіноа.
Власний Рахунок
Коментарі