- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Чи можна приготувати журавлинний морс вдома лише із трьох інгредієнтів? Так! І для цього вам навіть не знадобиться соковитискач чи блендер.
Цей суперосвіжаючий, солодкий і терпкий морс із журавлини наповнений ароматом та поживними речовинами і може бути приготований зі свіжих або заморожених ягід.
Цей домашній журавлинний морс набагато смачніший, ніж куплений у магазині, у ньому немає консервантів, він нескладний у приготуванні, а ще ви можете самостійно контролювати вміст цукру.
Журавлина є чудовим джерелом вітамінів С та Е, які діють як сильні антиоксиданти. Вони допомагають запобігти проблемам зі здоров’ям, включаючи діабет, рак та хвороби серця.
До речі, радимо спробувати також смородиновий морс.
Журавлину переберіть, помийте і покладіть у миску. Розімніть до утворення пюре. Друшляк застеліть двома шарами марлі, покладіть пюре і вичавіть сік у посуд.
Перекладіть ягідні відходи з марлі в каструлю, залийте водою, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Всипте цукор, перемішайте і прокип’ятіть кілька хвилин. Дайте охолонути.
Потім процідіть відвар крізь два шари марлі, з’єднайте з ягідним соком, охолодіть і подавайте до столу.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги