Фото: Depositphotos
Идеи

Готовим гороховое пюре со шкварочками

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
2:30
часы приготовление
10
минут подготовки
569
ккал
9 г
белки
46 г
жиры
30 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Сытно накормить всю семью, с пользой, да еще вкусно — быстро и легко. Просто подайте на обед гороховое пюре со шкварочками.

Как вкусно приготовить гороховое пюре? Многое зависит от нужной консистенции. Вареный горох можно оставлять целым, растолочь пестиком или перебить в блендере.

Важно и правильно добавлять специи — гороховое пюре легко пересолить.

А главный секрет успеха — вкусные шкварочки с лучком. Бекон и бобовые — классическое сочетание, не оставляющее равнодушным почти никого.

Читайте также: Как замачивать и варить бобовые: разбираемся в разных видах

Примечание SHUBA: Горох шелушеный, т. н. «половинки», можно варить без замачивания (или с минимальным замачиванием на 1-2 часа), тогда как цельные зерна надо замочить перед варкой на 8-10 часов.

Ингредиенты 6

Основные

Шаг 1/7

Горох хорошо промойте под проточной холодной водой. Переложите в кастрюлю и залейте водой, сразу посолите и поставьте на огонь.

Шаг 2/7

Как только закипит — снимайте пену и продолжайте варить в течение часа. Если вода быстро выкипела, то можно долить еще стакан кипятка.

Шаг 3/7

Пока варится горох, приготовьте шкварочки. Нарежьте сало или бекон небольшими кусочками и поджарьте на хорошо разогретой сковороде, пока жир не вытопится.

Шаг 4/7

На сковороду к шкваркам добавьте мелко нарезанный лук и продолжайте обжаривать 5-7 минут до золотистого цвета.

Шаг 5/7

По желанию горох можно перебить блендером или же пестиком. Это следует сделать, если горох полностью не разварился.

Шаг 6/7

Добавьте в гороховое пюре шкварки с луком, перемешайте и снимите с огня.

Шаг 7/7

Подавайте с зеленым луком. Приятного аппетита!

В качестве закуски к такому сытному обеду, можно подать маринованные грибочки.

Подпишись на нас
в Google News