- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Идеи
Гороховые котлетки — простой перекус для взрослых и детей
- Автор
-
Виктория Вакив
![Зразы из гороха]( "Гороховые зразы")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 1
- час приготовление
- 5
- минут подготовки
719
ккал
ккал
34 г
белки
25 г
жиры
96 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Если вы — родители, и у вас сейчас совсем нет сил на приготовление, а детям хочется чего-нибудь вкусненького — имеем для вас простой рецепт гороховых котлеток.
Растительными котлетами уже давно никого не удивишь: котлеты готовят из тыквы, из фасоли, из киноа и шпината, и многих других продуктов.
Приготовьте также: Нутовые котлеты с кускусом и шампиньонами
Для этих гороховых котлет требуются пять основных ингредиентов, которые есть в любом магазине — горох, манная крупа, яйца, лук, панировочные сухари.
Ингредиенты 8
Основные
Шаг 1/4
Вымытый и замоченный горох сварите до готовности (40 минут) и отцедите.
Шаг 2/4
Лук очистите, измельчите и спассируйте на растительном масле до прозрачности.
Шаг 3/4
Перетрите горох в блендере, смешайте с манной крупой, яйцами и пассерованным луком. Посолите, поперчите, перемешайте и сформуйте овальные котлеты небольшого размера.
Шаг 4/4
Обваляйте их в сухарях и обжарьте в масле с двух сторон до золотистого цвета.
Приготовьте также гороховые крокеты со свекольным салатом на обед.
Больше рецептов вкусных котлет
Похожие публикации
-
![Котлеты из нута: рецепт]( "Нутовые котлетки: рецепт")
Предложения от «Сільпо»- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Нутовые котлетки — вкусный источник растительного белка
- Автор
-
Виктория Вакив
![Котлеты из нута: рецепт]( "Нутовые котлетки: рецепт")
-
![Пирог с рыбой и овощами: рецепт]( "Рыбный пирог: простой рецепт")
Предложения от «Сільпо»- Время приготовления
- 35 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Рыбный пирог, достойный королевской семьи
- Автор
-
Виктория Вакив
![Пирог с рыбой и овощами: рецепт]( "Рыбный пирог: простой рецепт")
-
![Гороховый суп с ветчиной]( "Гороховый суп")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Средний
Как приготовить гороховый суп с ветчиной
- Автор
-
Виктория Вакив
![Гороховый суп с ветчиной]( "Гороховый суп")
-
![Зразы из свинины]( "Зразы из свинины с зеленью и ветчиной")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Средний
Зразы из свинины с зеленью и ветчиной — готовы в три шага
- Автор
-
Виктория Вакив
![Зразы из свинины]( "Зразы из свинины с зеленью и ветчиной")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги