Котлеты
Фото: Depositphotos

Котлеты «Филе Узбекистон» — любимое блюдо юности наших мам

Сложность приготовления
Легкий
6
порций
50
минут приготовление
10
минут подготовки
418
ккал
23 г
белки
18 г
жиры
41 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Готовятся из куриного филе и фарша. Фарш получим прямо из обрезков малых частей филе, покупать его дополнительно не нужно. Изюминку котлетам придадут немного орехов кешью.

Если верить информации в Сети, котлеты «Узбекистон» (именно так, с буквой о, как в узбекском языке) были на праздничных столах более 30 лет назад. Готовятся по принципу наших котлет по-киевски.

Куриная грудка разрезается на две части, затем это будут две котлеты «Узбекистон». Они сытные и очень сочные. Традиционно их подавали с картофельным пюре, предлагаем его сделать с зеленью и консервированным горошком.

Ингредиенты 11

Основные:

Для панировки:

Шаг 1/6

У филе обрезать маленькие «хвостики» и перекрутить в фарш. Каждое филе разрезать на две части вдоль. Замотать в пленку и отбить. Посолить и поперчить филе. Оставить на 10 минут.

Шаг 2/6

Тем временем лук и кешью перемолоть в блендере или пропустить через мясорубку.

Шаг 3/6

К фаршу добавить лук с орехами, мягкое масло, яйцо и нарезанный зеленый лук. Посолить, поперчить и тщательно перемешать.

Шаг 4/6

На узкую часть каждого филе выложить начинку. Аккуратно завернуть в рулетик, загибая края, чтобы крепко держалась начинка.

Шаг 5/6

Для панировки подготовить сухари и два взбитых яйца. Опустить котлеты в яйца и обвалять в сухарях.

Шаг 6/6

Заранее разогреть масло, оно не должно кипеть. Обжарить со всех сторон на среднем огне до румяности. Готовые котлеты выложить на бумажные салфетки.

И если любите куриные котлеты, то попробуйте наши лучшие рецепты — запеченные с сыром и с помидорами и болгарским перцем.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно