Грейпфрутовый фреш с корицей и яблоком — вкусная витаминизация
- Автор
- Пончитта Весельская
Идеи
Легкий!
- 2
- порции
- 10 мин
- приготовление
- 2 мин
- подготовка
136
ккал
ккал
- 2 г
- белки
- 0.46 г
- жиры
- 35 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Фреш — вкусный напиток, который наполнит вас энергией не хуже кофе или зеленого чая. Готовить его не больше 10 минут, а удовольствие — на долгие часы.
Помните, что выпить фреш нужно в течение 30 минут после приготовления, чтобы получить все полезные вещества. Фреши нужно начинать пить в небольших количествах от 50 мл и разбавлять с водой в пропорции 1:1.
Также вы можете добавить во фреш мед, так вкуснее.
Шаг 1/2
Грейпфрут и яблоко очистите и отправьте в соковыжималку.
Шаг 2/2
В напиток добавьте корицу и воду. Перелейте в стаканы и подавайте. Приятного аппетита!
Подавайте свежий грейпфрутовый фреш с зернами граната — так красивее и полезнее.
Лучшие рецепты категории
Пончитта Весельская
30 мин