Диета при ацетоне у детей: что советует есть и пить доктор Комаровский

Доктор Комаровский рассказал, что такое ацетон, как он образуется и нужна ли специальная диета, чтобы снизить его уровень в организме ребенка. Врач-педиатр также объяснил, чем может быть опасен повышенный ацетон у ребенка.

SHUBA рекомендует: У ребенка высокий ацетон: педиатр рассказала о причинах, питании и питье

Что такое ацетон?

Ацетон — это продукт распада жировой ткани, то есть когда организму не хватает сахара, он начинает получать энергию из запасов жировой ткани.

Это интересно: 4 продукта на завтрак, которые дают энергию

Ацетон — это не болезнь. Это не болезни печени, поджелудочной железы или кишечника. Это нормальное физиологическое состояние ребенка с дефицитом энергии, возникающим из-за дефицита углеводов. Это особенность каждого ребенка, которого ограничивают в сладком и мало поят сладкими напитками.

Важно знать: Почему нам очень нужны углеводы?

Как появляется ацетон?

Для этого нужно знать несколько понятий: глюкоза, гликоген, энергия.

Если говорить простыми словами, то лишний сахар накапливается в организме в виде особого вещества, называемого гликогеном. Когда необходима энергия, гликоген мгновенно превращается в глюкозу и становится источником энергии.

У взрослых запасы гликогена огромны, а у детей незначительны. Следует ребенку понервничать, физически устать или просто иметь высокую температуру, когда требуется много энергии, запасы сладкого (глюкоза в организме, гликоген), мгновенно заканчиваются. А энергию надо откуда-то брать, и организм начинает брать энергию из запасов жира. Это приводит к образованию ацетона.

Читайте также: ВОЗ дала новые рекомендации по употреблению жиров и углеводов для взрослых и детей

Какая должна быть диета при ацетоне у детей?

Проблема ацетона возникает тогда, когда в организме не хватает глюкозы. Доктор Комаровский советует кормить ребенка нормальными продуктами, как всегда, только давать сладкое, углеводы.

При ацетоне главное понимать, что каша (т.е. углеводы) важнее мяса (т.е. белки).

доктор Комаровский

Если ребенок раньше не ел сладкое, можно ли его давать при ацетоне?

В ситуации, когда ребенок еще никогда не пробовал сладостей (мороженого, шоколадок и т. п.), их нужно давать, если ацетон повышен.

Если у вашего ребенка возникает любая стрессовая ситуация, болезнь, физическая нагрузка, его нужно активно поить сладким, например сладким компотом или сладким чаем, можно дать шоколадку или конфету.

Это интересно: Здоровое питание для детей — 8 вопросов к диетологу

Как вводить сладкое? Если вы не хотите давать шоколадки или конфеты, начните со сладкого компота, а при болезнях давайте дополнительный источник легкоусвояемой энергии, например, глюкозу в таблетках или растворе, даже обычный сахар.

Ребёнку, у которого эпизодически появляется ацетон, не нужно ограничивать сладости, особенно во время болезни.

доктор Комаровский

Вас заинтересует: Что готовить на завтрак ребенку, чтобы он был активным и здоровым

Чем вреден ацетон?

Ацетон в высокой концентрации раздражает рвотный центр в головном мозге, что приводит к рвоте. Также он оказывает влияние на центр аппетита, поэтому ребенок не хочет есть. В этот момент вы уже не можете дать ребенку глюкозу в виде напитка или еды. Так что если быстро не снизить ацетон домашними средствами, потом это придется делать с помощью капельниц.

Есть два варианта:

• если у ребенка есть склонность к образованию ацетона, то при любой болезни, истерике, эмоциональном стрессе, физических нагрузках мы должны дать ребенку сладкое;
• если момент упущен и от ребенка уже идет запах ацетона, нужно иметь дома таблетки и раствор глюкозы, изюм, курагу. Как только почувствовали запах, начали поить или кормить сладким.

Узнайте, о чем может говорить жажда ребенка перед сном. И можно ли давать ей воду.

Как сложить ланч-бокс ребенку: 5 золотых правил от нутрициолога

Что важно давать ребенку, чтобы он хорошо учился — 4 важных продукта