Медово-чесночная смесь — натуральное лекарство и отличная заправка
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 10
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
ккал
- 2 г
- белки
- 0.19 г
- жиры
- 50 г
- углеводы
На нашей кухне есть настоящая аптека с натуральными средствами, которые лечат от всего, начиная с простуды и заканчивая болезнями сердца. Медово-чесночная смесь является одним из таких чудо-средств.
Многие продукты и специи, которые мы используем для приготовления блюд ежедневно, обладают невероятными целебными свойствами, и мы не всегда используем их должным образом. Сегодня настал черед чеснока и меда.
Комбинация этих суперпродуктов помогает в борьбе с такими заболеваниями, как простуда и грипп. Сами по себе эти два продукта не спасают от болезней, но позволяют быстрее вылечиться и избежать более серьезных проблем.
Чеснок и мед содержат флавоноиды, ферменты, антиоксиданты, витамины А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 и С, калий, медь, магний, фосфор, цинк, селен и кальций. Так что медово-чесночную смесь трудно переоценить.
Добавляйте ее в различные блюда, например медово-горчичную запеканку из молодого картофеля или к острым креветкам на гриле.
Ингредиенты 3
Основные
Чеснок очистите. Лимон помойте, обсушите, порежьте на ломтики и удалите косточки. Зубчики чеснока и ломтики лимона пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
В смесь добавьте мед и хорошо перемешайте. Переложите ее в чистую сухую банку, накройте крышкой и оставьте на сутки при комнатной температуре. Затем храните в холодильнике.