Главная
Рецепты
Салаты
Салаты без майонеза — 10 рецептов на праздник и на каждый день

17 ноября 2023, 14:30

Салаты без майонеза — 10 рецептов на праздник и на каждый день

Автор: Ирина Маслова
Комментарии: 2

Фото: Freepik

Для легкого застолья без переедания и полезного обеда нам советуют не использовать майонез, а заправлять салаты маслом, сметаной или другими соусами.

Мы любим салаты с майонезом и пока еще не каждый готов от них отказаться. Тем более когда речь идет о классических, таких как любимый «Оливье».

Но с другими заправками салаты тоже классные, к тому же майонез имеет способность забивать вкусы других ингредиентов.

В этой подборке легкие салаты из простых ингредиентов, они не нанесут вреда фигуре.

10 салатов без майонеза

Салат из свежих овощей — Фото: Depositphotos

Легкий овощной салат

Этот салат идеально подойдет, когда нужно разгрузиться после застолья и помочь организму сбросить лишние килограммы.

Просмотреть

Салат «Шуба» без майонеза

SHUBA предлагает посмотреть на традиционную селедку под шубой по-новому.

Просмотреть

Детское оливье: без майонеза и колбасы

Классический рецепт оливье адаптирован под детское меню — без колбасы, майонеза и соленых огурцов. Блюдо получается более нежным и менее агрессивным для детского организма.

Просмотреть

Салат с тунцом, картофелем и яйцами

Салат из картофеля, тунца и яиц — это вкусное, сытное и питательное блюдо. Благодаря рыбе и сваренным вкрутую яйцам — еще и полное полезных жиров и белка.

Просмотреть

Лучший осенний салат с тыквой, который съедят за минуту

Этот вариативный тыквенный салат, «любящий» любые сыры и орехи, можно подать на обед, ужин и даже на праздничный стол.

Просмотреть

Салат с тыквой и свеклой — Фото: Depositphotos

Теплый салат с тыквой, свеклой и брынзой — бюджетный осенний ужин

Возможно, из-за своей насыщенной осенней палитры, а возможно, из-за добавления соленой брынзы, он привлечет внимание всех участников застолья. Этот салат действительно достоин того, чтобы вы его приготовили.

Просмотреть

Салат с индейкой и авокадо

Быстрый и простой салат с индейкой, сладким перцем и авокадо — идеальное блюдо, которое можно приготовить в любое время дня. Этот салат так питателен и самостоятелен, что вы можете есть его без гарнира.

Просмотреть

Салат «Спаситель фигуры» — вкусно и полезно

Чем позавтракать или поужинать без ущерба для фигуры? Воспользуйтесь этим рецептом простого салата из овощей и куриного филе, чтобы не ломать голову над этим вопросом.

Просмотреть

Салат галицкой мамы: с красной капустой, селедкой и фасолью

Приготовьте этот простой сытный салат по семейному рецепту исследовательницы галицкой кухни и автора блога «Пані Стефа» Марианны Душар.

Просмотреть

Винегрет с квашеной капустой — Фото: Depositphotos

Винегрет витаминный с квашеной капустой

Винегрет имеет французское происхождение. Более того, с самого начала винегрет — это заправка на основе уксуса. Именно от нее и происходит название салата.

Просмотреть

Один из самых популярных салатов в мире - это «Цезарь». Выбирайте из этой подборки рецепт для себя.