Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Как в ресторане: фаршированные шампиньоны — самая вкусная закуска
- Автор
-
Виктория Вакив
![Грибы фаршированные]( "Фаршированные шампиньоны")
Салат «Спаситель фигуры» — вкусно и полезно
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Салат «Спаситель фигуры»]( "Салат «Спаситель фигуры»")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 1
- порция
- 5
- минут приготовление
- 15
- минут подготовки
270
ккал
ккал
- 34 г
- белки
- 5 г
- жиры
- 22 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Чем позавтракать или поужинать без ущерба для фигуры? Воспользуйтесь этим рецептом простого салата из овощей и куриного филе, чтобы не ломать себе голову над этим вопросом!
Автор рецепта, пользователь TikTok с ником harlamov_cook предлагает добавить в салат свежее зеленое яблоко, соединить его с огурцом, куриным мясом, вареной кукурузой и йогуртом. Можно также добавить любимые специи, разнообразную зелень по вашему вкусу. Кстати, рекомендуем также приготовить салат с кускусом и овощами или полезные кексы из 3-х ингредиентов.
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/3
Нарежьте яблоко соломкой, переложите в миску и сбрызните лимонным соком.
Шаг 2/3
Нарежьте огурец соломкой, курицу руками разделите на волокна, сложите в миску и добавьте кукурузу.
Шаг 3/3
Добавьте йогурт и специи, перемешайте.
Советуем также приготовить фунчозу с овощами на обед.
Читайте также
Похожие публикации
-
![Овощной салат "Фантазия"]( "Овощной салат \"Фантазия\"")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Летний овощной салат «Фантазия»
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Овощной салат "Фантазия"]( "Овощной салат \"Фантазия\"")
-
![Салат из картофеля и щавеля]( "Картофельный салат со щавелем")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Картофельный салат со щавелем
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат из картофеля и щавеля]( "Картофельный салат со щавелем")
-
![салат с гречкой]( "салат с гречкой")
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Средиземноморский салат с гречкой
- Автор
-
Ольга Чубукова
![салат с гречкой]( "салат с гречкой")
-
![Картофельный салат с сельдью]( "Картофельный салат с сельдью")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Картофельный салат с сельдью
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Картофельный салат с сельдью]( "Картофельный салат с сельдью")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги