Смесь трав

130 ккал

4 г білки, 1 г жири, 5 г вуглеводи

*Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Калькулятор калорийности

гр.

= 130 ккал

35
рецептов

Смесь трав (или зелья) в кулинарии — это комбинация различных трав, которые добавляются в пищу для улучшения ее вкуса и аромата. Смеси трав могут быть составлены из различных видов трав, имеющих разный вкус и аромат, таких как базилик, орегано, тимьян, розмарин, мята и другие. Они могут быть использованы как в свежем виде, так и в сушеном, молотом или замороженном. Смеси трав могут быть добавлены в различные блюда, включая супы, соусы, салаты, мясо, рыбу и другие. Кроме того, смеси трав часто используются в кулинарии для приготовления приправ и маринадов.

Чем полезна смесь трав

Смесь трав может обладать многочисленными полезными свойствами, поскольку разные растения содержат разнообразные жирные кислоты, такие как полиненасыщенные жирные кислоты, такие как Омега-3 и Омега-6. Многие травы содержат разнообразные витамины, такие как витамин С, витамины группы B, витамин А, витамин K и другие.

Какая энергетическая ценность смеси трав

Состав питательных веществ в 100 граммах:

Белки: 4 г
Углеводы: 5 г
Жиры: 1 г
Волокна: 8 г

Что готовят со смесью трав

Смесь трав, также известная как приправа, может использоваться для приготовления разнообразных блюд. Существует множество разных видов смесей трав, и каждая из них имеет свой уникальный вкус и аромат. Вот несколько примеров блюд, к которым можно добавить приправу с травами:

Паста: добавление приправы с травами в соус для пасты может поднять его вкус до нового уровня. Добавьте смесь трав, таких как базилик, орегано, розмарин и тимьян, в томатный соус или жареный чеснок и оливковое масло. Затем используйте соус для приготовления своей любимой пасты.
Приправа с травами может быть использована для приготовления освежающих салатов. Добавьте ее в зеленый салат, огурцы, помидоры и другие любимые овощи. Смешайте травы с оливковым маслом, лимонным соком и солью для создания салата.
Смесь трав может быть прекрасной приправой для рыбы. Посыпьте свежую рыбу вашим выбранным миксом трав перед приготовлением на гриле или в духовке. Ароматные травы придадут запах и усилят вкус рыбы.

Где купить смесь трав

Смесь трав можно приобрести во многих магазинах, таких как супермаркеты и гипермаркеты. Ее можно найти в отделах специй или на полках с приправами.