Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 5 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Оладьи с помидорами в греческом стиле
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Оладьи с помидорами]( "Оладьи с помидорами и сметаной")
Свекольный салат с лимонной заправкой
- Автор
-
Виктория Вакив
![Свекольный салат с заправкой]( "Свекольный салат с лимонной заправкой")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 15
- минут приготовление
- 1
- час подготовки
209
ккал
ккал
- 4 г
- белки
- 14 г
- жиры
- 20 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Салат из свеклы и капусты — легкий, полезный и универсальный гарнир, который можно сочетать со многими блюдами.
Свёкла — корнеплод, содержащий много питательных веществ (клетчатка, марганец, медь, калий, магний, витамины С и В6, железо), а еще он низкокалорийный (на 100 г вареной свеклы — 44 калории). Мы решили использовать эти качества овоща и приготовить из него салат, который поразит вас оригинальным и насыщенным вкусом.
Вас заинтересует: Госпожа свёкла по-корейски
Если вы любите легкие и интересные салаты, предлагаем салат с редиской, кукурузой и огурцами.
Ингредиенты 8
Основные
Шаг 1/4
Свеклу промойте и сварите до готовности примерно 50 минут. Охладите, очистите и натрите на терке для моркови по-корейски.
Шаг 2/4
Капусту промойте, обсушите и тонко нашинкуйте. Смешайте капусту и свеклу.
Шаг 3/4
Для заправки смешайте лимонный сок, оливковое масло, сахар, соль и перец. Полейте салат заправкой, перемешайте и поставьте в холодильник на 30 минут.
Шаг 4/4
Ядра орехов подсушите на сухой сковороде и измельчите. Перед подачей посыпьте салат орешками!
Вам также может понравиться свекольный салат с яйцом. Для его приготовления требуется минимум ингредиентов.
Похожие публикации
-
![Вегетарианский салат со свеклой, тыквой и клюквой]( "Салат со свеклой, тыквой и клюквой")
Идеи- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Витаминная тарелка: салат со свеклой, тыквой и клюквой
- Автор
-
Виктория Вакив
![Вегетарианский салат со свеклой, тыквой и клюквой]( "Салат со свеклой, тыквой и клюквой")
-
![Салат с хурмой]( "Салат с хурмой")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Порция витаминов: салат с хурмой, свеклой и курицей
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Салат с хурмой]( "Салат с хурмой")
-
![Салат из запеченной свеклы, моркови и пастернака]( "Салат из запеченной свеклы, моркови и пастернака")
- Время приготовления
- 1:20 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат из запеченной свеклы, моркови и пастернака
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Салат из запеченной свеклы, моркови и пастернака]( "Салат из запеченной свеклы, моркови и пастернака")
-
![Свекольный салат]( "Свекольный салат длительного хранения")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Свекольный салат длительного хранения
- Автор
-
Дария Дорошкевич
![Свекольный салат]( "Свекольный салат длительного хранения")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги