Куриная грудка с копченой паприкой

Name: Куриная грудка с копченой паприкой
Prep time: 35 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 2
Cuisine: Европейская
Ingredients: Куриное филе 2 шт.; Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л.; Копченая паприка 3 ч. л.; Соль по вкусу; Черный перец по вкусу

Автор: Юлия Зверькова

К ингредиентам

Фото: Depositphotos

Легкий!

2
порции: 30 мин
приготовление: 35 мин
подготовка

15
ккал

0.7 г
белки: 0.97 г
жиры: 2 г
углеводы

*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Если вы устали придумывать, что приготовить с куриным филе, и хотите простого белкового ужина, приготовьте мясо по этому быстрому рецепту.

SHUBA рекомендует хорошо очистить филе от лишнего жира и пленок. Перед приготовлением нужно обязательно оставить мясо промариноваться, чтобы специи хорошо напитали его.

Подавать куриное филе в паприке мы рекомендуем с фасолью в томатном соусе.

Ингредиенты ⁵

Количество порций:

Основные

Куриное филе

2 шт.

Масло оливковое Extra Virgin

1 ст. л.

Копченая паприка

3 ч. л.

Соль

по вкусу

Черный перец

по вкусу

Шаг 1/3

Хорошо промойте куриное филе, срежьте лишний жир и пленки.

Шаг 2/3

Смешайте масло, соль, перец и паприку до однородности.

Шаг 3/3

Натрите смесью курицу и оставьте в холодильнике на полчаса. Затем извлеките, заверните в фольгу и поставьте запекаться на 30 минут при температуре 180 градусов.

А вот еще несколько блюд, которые можно приготовить с куриным филе: