- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Запеканка из курятины и цветной капусты
- Автор
-
Виктория Вакив
![Запеканка с курицей и цветной капустой]( "Запеканка из курятины и цветной капусты")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 6
- порций
- 45
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
151
ккал
ккал
7 г
белки
11 г
жиры
7 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Не хватает идей для ужина? Предлагаем эту запеканку из курятины и цветной капусты. Готовить просто, есть вкусно, а до следующего дня никто больше не попросит есть.
Запеканка из курятины и цветной капусты готовится очень просто и не требует сверхусилий: капусту надо отварить, мясо подрумянить на сковороде, а затем выложить их в форму, полить яичной заливкой, посыпать тертым сыром и запечь. Мы обещали, что будет просто!
Вас заинтересует: Запеканка из вареной курятины
Запеканка — это всегда удачное решение на ужин, поэтому рецептов много не бывает. Попробуйте запеканку с курицей, пастой и кабачками. Уверены, она вам понравится.
Ингредиенты 8
Основные
Шаг 1/4
Цветную капусту разберите на соцветия, положите в кипящую подсоленную воду и варите 3 минуты. Откиньте на дуршлаг и облейте холодной водой. Выложите капусту в форму для запекания, смазанную растительным маслом.
Шаг 2/4
Куриное филе помойте и нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Посолите и поперчите. Выложите курицу на капусту.
Шаг 3/4
Яйцо взбейте с солью и молоком, добавьте выжатый через пресс чеснок. Залейте яичной массой ингредиенты в форме, посыпьте тертым сыром.
Шаг 4/4
Запекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут. Подавайте готовую запеканку горячей.
Раньше мы писали, как приготовить картофельную запеканку с курицей и брокколи. Если вам понравился этот рецепт, тогда она просто создана для вас.
Похожие публикации
-
![Овощная запеканка]( "Томбет")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 1:30 год
- Сложность приготовления
- Средний
Томбет — овощная запеканка из солнечной Майорки
- Автор
-
Ирина Вакив
![Овощная запеканка]( "Томбет")
-
![Запеканка с луком-порей]( "Запеканка с луком-порей")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Рецепт из Нидерландов: запеканка с луком-пореем
- Автор
-
Юлия Мясоедова
![Запеканка с луком-порей]( "Запеканка с луком-порей")
-
![Картофель с фрикадельками]( "Запеканка с картофелем и фрикадельками")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Исключительный результат: запеканка с картофелем и фрикадельками
- Автор
-
Виктория Вакив
![Картофель с фрикадельками]( "Запеканка с картофелем и фрикадельками")
-
![Запеканка из картофеля и сыра]( "Запеканка с картофелем и сыром")
- Время приготовления
- 1:20 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Пикантная запеканка с картофелем и сыром
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Запеканка из картофеля и сыра]( "Запеканка с картофелем и сыром")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги