Главная
Рецепты
На десерт
Сладкая финиковая колбаска — простые полезные сладости

Сладкая финиковая колбаска — простые полезные сладости

Name: Сладкая финиковая колбаска — простые полезные сладости
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Украинская
Ingredients: Финик 350 г; Грецкие орехи 150 г; Кунжут белый 50 г; Какао 1 ст. л.; Ваниль по вкусу; Инжир сушеный 150 г; Мука миндальная 1 ст. л.; Соль по вкусу

Автор: Юлия Зверькова

К ингредиентам

Фото: Midjourney

Легкий!

3
порции: 15 мин
приготовление: 15 мин
подготовка

936
ккал

17 г
белки: 45 г
жиры: 136 г
углеводы

*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Ищете рецепт полезных сладостей без сахара? Приготовьте колбаски с финиками и орехами и порадуйте себя и семью!

SHUBA не ограничивает вас в использовании разных сухофруктов — можете добавить курагу или чернослив. Но финики для этого рецепта — обязательный ингредиент. Орехи также можно выбрать любые — грецкие, миндаль или кешью. Также советуем приготовить полезные конфеты из сухофруктов для детей.

Ингредиенты ⁸

Количество порций:

Основные

Финик

350 г

Грецкие орехи

150 г

Кунжут белый

50 г

Какао

1 ст. л.

Ваниль

по вкусу

Инжир сушеный

150 г

Мука миндальная

1 ст. л.

Соль

по вкусу

Шаг 1/4

Промойте финики водой, обсушите бумажными полотенцами. При необходимости удалите косточки.

Шаг 2/4

Орехи порубите ножом не очень мелко, кунжут подсушите на сухой сковороде.

Шаг 3/4

Переложите финики и инжир в блендер и измельчите. Добавьте орехи, какао, миндальную муку, щепотку соли, кунжут и ванилин. Перемешайте до однородности.

Шаг 4/4

Из полученной массы сформуйте колбаски, оберните пищевой пленкой и завяжите концы. Уложите в холодильник на полчаса для стабилизации.

Такую финиковую колбаску удобно брать с собой на перекус или можно подавать к горячим напиткам. Советуем также приготовить шоколадную колбаску с ромом.