top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Салат с филе белой рыбы и красным перцем.
Фото: Depositphotos

Идея для быстрого ужина: салат из филе белой рыбы

Автор
Салат с филе белой рыбы и красным перцем.
Виктория Вакив
Сложность приготовления
Легкий
2
порции
30
минут приготовление
5
минут подготовки
758
ккал
45 г
белки
50 г
жиры
24 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Нежное филе белой рыбы с вареными яйцами и хрустящим сладким перцем, покрытое пикантной заправкой из майонеза и горчицы, станет отличным решением для быстрого и полезного ужина.

Этот рецепт идеально подходит для ленивых приемов пищи в будние дни. Наслаждайтесь вкусным салатом из филе белой рыбы всего за 35 минут!

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/6

Филе белой рыбы вымойте и положите в кипящую подсоленную воду. Варите 15 минут. Затем дайте остыть и нарежьте кусочками.

Шаг 2/6

Яйца сварите, охладите, почистите и нарежьте кубиками.

Шаг 3/6

Сладкий перец помойте, очистите от сердцевины и нарежьте соломкой.

Шаг 4/6

Лук почистите и нарежьте маленькими кубиками.

Шаг 5/6

Все подготовленные ингредиенты выложите в салатник и перемешайте.

Шаг 6/6

Добавьте майонез, горчицу, соль, молотый перец и перемешайте еще раз.

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно