- 4
- порции
- 10 мин
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
ккал
- 14 г
- белки
- 12 г
- жиры
- 99 г
- углеводы
Вы любите ананасы? Если да, этот рецепт для вас! Отварите рис и сделайте из него кое-что особенное! Что для этого нужно? Ананас!
Совет от SHUBA:
- Готовьте блюдо на основе любимого сорта риса и специй по вкусу.
- В рецепте указано количество уже отваренного риса.
- Используйте свежий или замороженный горошек.
- Для приготовления блюда лучше всего использовать глубокую сковороду вок.
Ингредиенты 10
Основные
Взбейте яйца. Разогрейте столовую ложку растительного масла в сковороде. Добавьте яйца так, чтобы получился тонкий омлет. Дайте готовому омлету немного остыть и нарежьте его полосками.
Очистите и нарежьте ананас квадратиками. Очистите и измельчите чеснок. Помойте и измельчите зеленый лук. Подготовьте отварной рис и зеленый горошек.
Разогрейте сковороду и влейте 0,5 ст. л. растительного масла. Выложите чеснок, зеленый лук, добавьте специи. Обжарьте 30 секунд, помешивая. Добавьте рис, горох, кунжутное масло и соевый соус. Готовьте на сильном огне, пока рис не будет хорошо разогретым. Добавьте ананас и полоски омлета. Перемешайте и выключите огонь.
Подавайте блюдо горячим.
А вы знали, что лосося можно приготовить с ананасовой сальсой? SHUBA с удовольствием предлагает вкусный рецепт этого блюда.
Приятного аппетита!
Власний Рахунок
Комментарии