ua
ua
добавь рецепт
Горячее молоко с медом и пряностями
Фото: Depositphotos

Горячее молоко с медом и пряностями: натуральное успокоительное

Автор
Горячее молоко с медом и пряностями
Пончитта Весельская
Сложность приготовления
Легкий
1
порция
10
минут приготовление
5
минут подготовки

Молоко — это один из самых эффективных природных успокоительных. Если вы долго не можете заснуть, постоянно ли в состоянии тревоги, достаточно нагреть стакан молока, добавить мед и любимые пряности и спокойный сон или просто релакс дома вам обеспечен!

Все знают о том, что молоко прекрасно помогает при простуде и боли в горле, но помните ли еще, что молоко прекрасное успокоительное? Если вы не любите пить чистое молоко, добавьте любимые пряности и мед: мускатный орех, корицу, кардамон, гвоздику и бадьян и наслаждайтесь вкусом, а потом еще и спокойным сном.

Не хотите пить на ночь — успокойте себя, читая книгу с любимым печеньем. Это приведет в норму вашу нервную систему при внутренней тревоге без явной на то причины.

А если добавить еще несколько горошин розового перца и щепотку черного чая, то получится практически масала чай — еще одно незаменимое средство при простудах.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/4

Смешайте молоко и все пряности (кардамон раздавите) в небольшой кастрюльке.

Шаг 2/4

Поставьте на небольшой огонь и накройте крышкой, медленно доводите до кипения 10 минут.

Шаг 3/4

Далее снимите с огня и процедите, налейте в кружку или высокую толстую чашку.

Шаг 4/4

Добавьте мед, размешайте и наслаждайтесь. 

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно